孕期血糖高产后还得控制饮食吗

孕期由于母体需要给孩子营养供给,因此往往会补充大量的营养物质,此时人体的血糖就会高于平常,如果血糖过高引发妊娠期糖尿病。在生完孩子后,是需要注意控制饮食的。因为在生完孩子后可能会出现血糖持续升高的情况,此时如果不注意改善个人饮食习惯,血糖持续上升可能就会导致糖尿病。

因此为了避免产后糖尿病的发生,建议产后患者应注意控制饮食,建议以清淡、易消化、低糖饮食为主,有注意控制血糖的升高。

想要控制血糖的产妇,日常除了要注意饮食外,还应注意以下几点:

1、适当运动:尤其是在饮食过后,体内的血糖含量上升的期间,进行适当的运动,在运动的过程中也可以加快血糖的代谢,有利于对病情的控制。

2、定期复查血糖:可以明确具体的血糖变化情况,这样可以知道治疗是否有效果,如果通过日常的调理治疗效果不佳,血糖的含量没有明显的下降,需要根据医生的意见使用胰岛素来控制血糖。

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孕期血糖高

饮食不能吃含糖多的东西,像水果类尽量少吃,多吃绿叶青菜,主食换成玉米饼、麸面馒头等,量要少。孕期血糖高要看血糖高的程度,孕期的血糖要求空腹小于5.3mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L,如果看数值刚刚超过一点可以先通过饮食加锻炼控制,再监测血糖。尽量不要喝淀粉类稀饭,像大米粥、小米粥、玉米糊、燕麦片粥等尽量少吃,但是量还是以个人体重的情况再定。

孕期血糖高饮食

孕妇如果目前该怀孕之间确定存在血糖的症状,确定是妊娠期糖尿病的情况以后,还是需要密切监测血糖的变化。多食白肉少食红肉,肥肉最好不要吃,主食可以吃一些杂粮,杂粮升血糖较慢,每顿不可以多吃每顿饭吃半碗米饭,想吃饱可以吃一些蔬菜补充。怀孕血糖高应该注意少食多餐,切记不要吃含糖量过高的食物,这样会对身体产生一定的危害。

孕期血糖高多久复查

如果出现了血糖的异常增高,那就需要在控制饮食和运动后一周就进行一次检查,如果持续血糖增高,单纯使用饮食的方法,没有办法彻底的控制,那就只能进行胰岛素的药物治疗。一般在血糖正常的情况下,建议两周复查一次空腹血糖,也可以进行糖化血红蛋白的检查,来了解以往的前几周的血糖波动情况。孕妇在整个怀孕的过程中,都需要密切的监测血糖的情况。