脊髓损伤大小便失禁的康复训练方法包括膀胱训练、肠道训练两个方面。
一、膀胱训练：包括建立定时排尿计划、保持适当的尿量、渐进式延长排尿间隔、加强骨盆底肌肉训练。
1、建立定时排尿计划：根据个人情况，制定每天定时排尿的计划，包括每隔多长时间排尿一次。
2、保持适当的尿量：每次排尿时保持适当的尿量，这样可以训练膀胱肌肉逐渐增加存储尿液的能力。
3、渐进式延长排尿间隔：随着训练的进行，逐渐延长排尿间隔，以逐渐恢复膀胱肌肉的控制能力。
4、加强骨盆底肌肉训练：骨盆底肌肉是支持膀胱和肛门的关键肌肉，加强骨盆底肌肉的训练可以提高膀胱肌肉的控制能力。
二、肠道训练：包括建立定时排便计划、加强骨盆底肌肉训练、饮食护理。
1、 建立定时排便计划：根据个人情况，制定每天定时排便的计划，包括每隔多长时间排便一次。
2、加强骨盆底肌肉训练：骨盆底肌肉是支持直肠和肛门的关键肌肉，加强骨盆底肌肉的训练可以提高肠道肌肉的控制能力。
3、饮食护理：可多食用含纤维素多的食物，如韭菜、芹菜、卷心菜、粗粮、豆类、竹笋和水果等，多饮水，少食多餐，避免暴饮暴食，避免辛辣、刺激性食物摄入，以免加重肠道负担。
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其实大家对这个问题都有自己的一个见解。也就是在脊髓损伤以后，大家知道神经支配肌肉，肌肉运动才会产生各种各样的功能，那脊髓损伤就意味着是神经的第一中枢损伤了，那承载着它的那些功能也会随之丧失，也就会出现了瘫痪。脊髓损伤以后，瘫痪是它主要的一个症状。该如何处理，就要根据脊髓损伤的阶段以及我们脊髓损伤的程度来做一些相应性的医疗康复。我们治疗一段时间，也就是本身瘫痪的那些肢体最大程度得到了恢复以后，就应该去做一些替代性的训练，这在脊髓损伤瘫痪训练中间也是一个重要的环节。在我们脊髓损伤以后，有些瘫痪可复性已经没有，但是我们要提高其它肢体的一些功能状态，包括力量、耐力等这些，它就可以让脊髓损伤的病人整体的能力提高，这也是对脊髓损伤病人瘫痪治疗的一些措施。
脊髓休克期的时候肢体是完全瘫痪的，是一个软瘫的状态，那么过了脊髓休克期以后，患者一般病情进入到亚急性期，这个时候肢体的感觉，或者运动可以部分恢复。对于非完全脊髓损伤的患者，可以出现部分的感觉，或者运动功能的恢复，那么进入到恢复期的时候，指的是患者已经度过了，急性期和亚急性期，这个时间大概是在三个月以后，整个脊髓的恢复期。一般我们认为在三年以内，三年以内进行系统治疗，患者一般的疗效是比较好的，过了三年以后，患者治疗也有疗效，但相对来说起效比较慢，或者说疗效相对较差。
颈脊髓损伤可以分为上颈段损伤和下颈段损伤，上颈段损伤指的颈一般形式的脊髓损伤，患者会出现膈肌瘫痪、呼吸困难、咳嗽无力、损伤平面以下的四肢痉挛性瘫痪，以及面部感觉缺失，成为洋葱皮样感觉障碍，括约肌功能完全丧失，还可以出现Honer综合征以及自主神经功能障碍，出现高热、排汗、运动障碍等一系列表现。下颈段脊髓损伤可以出现双上肢的下运动神经元瘫痪和双下肢的上运动神经元瘫痪，损伤平面以下感觉消失，伴括约肌障碍。
