髓海是中医的说法，是指人的脑部。
在中医理论中，髓海是指脑部的概念。根据《灵枢·海论》中的描述，髓海指的是脑袋内部的空间，相当于髓质的“海洋”，也可以理解为脑髓的存储区域。在中医理论中，髓海与脑的健康密切相关，髓海充盈与否与脑的功能和健康有着紧密的联系。
此外，中医认为“肾生髓，脑为髓海”，因此补肾中药可以促进脑部的髓质生长和补充，进而提高记忆力和防治痴呆症。具体而言，补肾中药可以增强细胞的能量代谢、促进神经营养因子的表达、减少神经毒素的生成，从而有助于保护神经元，减缓认知功能下降和痴呆的发生。
