龋齿对孩子来说再常见不过了,它是一种牙齿的病损状态,可谓牙齿问题的第一门户。龋齿是怎么发生的?最基本的原因就是吃零食了。所以孩子吃零食过多要引起家长的注意哟。下面就为您介绍相关的知识,让您有所了解。
1、糖果
研究证明,过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿。糖果是儿童的最爱,儿童接触最多的食物估计就是糖果了,这也是导致龋齿的最重要原因。
2、谷类零食
大多数谷类零食中含有糖和油脂,经常食用会在口腔细菌的作用下,发酵变成酸性物质,从而损坏牙齿。
谷类的碳水化合物食品含有多糖,这些食物都很容易产生酸性物质,腐蚀牙齿。
3、碳酸饮料
碳酸饮料、果味饮料等饮料中含糖分、能量较高,长期或过量饮用会增加患龋齿、超重与肥胖的危险性。
一般碳酸饮料中都加了甜味剂、糖和二氧化碳,它们都呈酸性。而牙齿的钙、磷等主要成分在酸的环境下,会从结核状态游离出来,容易对牙齿造成腐蚀,形成龋齿。
温馨提示:儿童应注意少吃零食,尤其要少吃含糖的零食,以减少患龋齿的几率。长牙或换牙的时候,家长要注意监督孩子,在孩子吃了糖果、谷类及含糖饮料之后,一定要及时漱口和刷牙,特别是临睡前要记得刷牙。