胃病有时候虽然只是小毛病,没什么大碍,但如果你不注意,又胡乱服用药物,结果就会导致严重的后果,最后不得不躺在医院的病床上。所以提醒朋友们,一旦患上了胃病,一定不要自己随便服药或用其他方法胡乱治疗,这只能导致更危险的后果。不论什么病症,它的治疗都要遵循一定的原则,一旦违背了这个原则,不但病治不好,可能还会加重病情甚至危及生命。
引发胃病的诱团很多,不合理的饮食、不规律的生活习惯、服用药物的不当以及各种细菌的感染等因素都容易导致胃病。要想彻底根除胃病,首先就应该去除各种引发胃病的诱因。医生认为,不合理的饮食习惯是导致胃病的最主要原因。
尤其是现在很多上班族,平时工作比较忙,工作压力也比较大,很准做到按时有规律地吃饭,饿的时候可能匆匆忙忙地吃几口,忙的时候就顾不上了,再加上平时的应酬很多,喝酒、暴饮爆食等,都是导致胃病的因素。于是各类诸如胃溃疡、急性胃炎、胃穿孔、胃出血等胃病就会出现,严重地影响人们的正常工作和生活,给人们带来了很多心理和生理上的痛苦。
所以,要想拥有一个健康的胃,您一定要养成合理的饮食习惯,做到合理膳食,平时三督要做到按时进食,并且多吃一些蔬菜和水果等自含维生素及各类微量元素的食品,少吃辛辣、刺激的食品,以防止其对胃部的伤害。
如果您已经患上了胃病,平时则更需要注意按时进餐,多吃一些如面片、面条、粥、豆浆、牛奶、蔬菜及肉类等刺激小而易消化的食物,不要吃过咸、过辣的刺激性食物,最好不要吸烟恢酒,因为烟草中的尼古丁和酒里的酒精对胃的刺激很大。
另外也要少喝咖啡、可乐等饮料:争取把对昌的刺激度降到最低、同时配合一些药物治疗效果会很更好。
生活习惯也会对胃产生影响。现在越来越多的人开始习惯熬夜,一部分人是熬夜加斑加点地工作,还有一部分人是喜欢过夜生活,比如泡吧、玩游戏、看电视及其他娱乐活动等,一殷要到夜里两三点才睡觉。其实这对肠胃的刺激很大。前面已经提过,精神因素会影响肠胃健康。对于一些熬夜加班加点的人来说,精神的过度紧张,大脑的过度疲劳,都会直接对胃产生负面作用,影响肠胃健康;而一些喜欢过夜生活的人就更应该注意了,娱乐的时候难免要进食一些东西,比如啤酒、零食、或者各类烧烤等。但是,您需要知道,肠胃也有它自己的生物钟,此时的肠胃分泌的胃酸已经很少,肠胃已经快要进入休息状态,而您此时突然大星地进食那么多纳食物,很容易给肠胃造成负担,导致消化不良、胃溃疡等不适。所以,建议您平时要劳逸结合,保证充分的睡眠,减少精神因素给肠胃带来的负担,同时要尊重肠胃的生物钟,让肠胃能够健康地为我们服务。
一些治疗胃病的药物虽然有防治病痛的作用,但同时它们也具有伤害肠胃的负面效用。比如一些非甾体类的消炎药、看上腺皮质类固醉激素、促肾上腺皮质激素、利血平等,这些药物都很容易导致溃疡。如果您必须使用这类药物治病的话,应尽星采用肠溶剂型或小剂量间断服用,并且整个用药期间应进行充分的抗酸和保护胃黏膜的治疗,抗酸治疗甚至可以持续到停用肾上腺皮质类固醉激素后2—3周。
前面我们提到过,胃病也是可以传染酌。其实胃病的传染主要是因为细菌酌感染所造成的,尤其是一种被称为幽门螺杆菌的细菌。这种细菌很容易传染,尤其是在家族之间。目前医学上已经证明发现,根除幽门螺杆菌可以显著降低消化性溃疡的复发率,甚至可以使溃疡完全治愈。所以,您平时要积极清除幽门螺杆茵,除了平时注意日常卫生外,还可以服用一些抗生素或胶体铅剂,其中肢体铀剂连服四周,对幽门螺杆菌的彻底清除会起到很好的效果。