小儿肥胖 心理压力更大

研究表明,与体重正常的同龄人相比,肥胖青少年要承受更加沉重的心理负担,朋友少,交际少,一旦被人嘲笑,特别轻易情绪低落甚至自杀。

肥胖儿心理压力大

近年来,小孩肥胖的比重不断上升,与1992年相比,我国城乡学龄儿童少年超重率增加了19.4%,肥胖率增加了5.9%。

肥胖儿比一般孩子承受着更多的心理压力

由于生理上的肥胖,肥胖儿体内大量氨基酸堆积在脑细胞中,影响脑细胞活动,智商往往落后于同龄人,学习成绩难以进步;肥胖儿童体内脂肪过多,耗氧量远高于正常人,所以轻易疲惫、嗜睡,精神不易集中是肥胖儿童“通病”;性发育提前而引起的性意识早萌,也使肥胖儿过早承受着对性的迷惑、恐惧、焦虑等负性心理反应……

小孩肥胖导致体型不美,活动不方便,在集体活动中常是同学们取乐的对象,常受到同学们排斥和嘲笑,妨碍肥胖儿主动参加集体活动的热情和积极性,他们较少或拒绝参加集体活动,渐渐导致抑郁、社交退缩和情绪不稳定等心理行为题目。所以肥胖儿往往自我评价低、自信心不足、自卑感明显,表现出较多的焦虑情绪、悲伤、孤独、紧张、担心等行为特征。

从社会适应能力与同伴的关系看,随着儿童肥胖程度加重,社会适应和社会交往能力、学校活动和学习能力均随之降低。一方面是肥胖儿自身由于体型不佳、活动不灵活,为保护自己不被同伴取笑,他们不愿意或拒绝参加集体活动,减少与同伴的正常接触与交往。另一方面是来自同伴的因素,同伴觉得其丢脸或由于他们在游戏中表现笨拙而不愿与其玩耍,也会影响肥胖儿童正常同伴关系的建立。

小儿肥胖

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小儿肥胖的标准

随着年龄的增加,脂肪代谢紊乱,脂肪分解变缓慢但是合成增多,所以脂肪会堆积造成肥胖。内分泌紊乱的病人会因为胰岛素分泌过多,促进脂肪的合成。儿童肥胖症的标准有个界限判定,身高体重超过正常人群的20%作为肥胖的截止点,超过20%都算肥胖。

中医治疗肥胖

当然中医减肥的同时还是需要限制饮食热量的摄入,同时配合体育锻炼达到健康减肥的目的。中医治疗肥胖症的方法很多。而对于痰湿内阻型肥胖症,患者可以口服二陈汤、苍附导痰汤等进行治疗。根据中医基础理论辩证,肥胖症一般分为脾虚湿盛、脾肾阳虚、痰湿内阻等证型。首先肥胖的话,中医也是不能够治疗的,肥胖所需要的就是要减肥,因此建议您首先要具有坚强的毅力,平时要注意进行节食然后要每天进行一段时间的有氧运动,以达到脂肪燃烧的效果,当运动成了习惯,你的基础代谢量增高,那么脂肪就会持续的燃烧的,就会达到减肥的目的的。

中医治疗肥胖

肥胖症主要是通过饮食调整和加强体育锻炼,必要时再配合一些中成药进行对症治疗,平时要多吃蔬菜,控制水果和淀粉食物的过多摄入,两餐之间不要吃点心,晚上睡觉前不要吃夜宵,每天有氧锻炼40分钟以上,坚持一个月有明显的效果。如果一直效果不好,也可以采取中医穴位埋线减肥。引起肥性脂肪肝的原因较多,遗传、不良饮食习惯或运动量小,均可导致脂肪堆积,引起肥性脂肪肝,虽然脂肪肝的病因相同,但不同的患者可能有不同的证候,如肝气郁滞、痰湿、肝胆湿热等,应根据不同的证候选择不同的方剂治疗,治疗肥厚性脂肪肝时,需要配合饮食和运动进行调理,避免吃油腻、高胆固醇、高热量的食物,加强运动,防止体内脂肪堆积。