儿童由于其年龄较小，身体各方面发育较为不足，所以在生活中儿童的行为需要家长的指导和引入。儿童刷牙就是其中一项重要的学习技巧，正确刷牙不仅会有益于儿童牙齿的生长，保护口腔牙齿的洁净，还会防止牙齿蛀虫等一系列牙龈疾病，所以刷牙一定要手中拿着小牙刷，顺着牙缝上下刷，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷，里里外外都要刷。
一、儿童刷牙过程
1、首先儿童可以选择特殊的儿童牙刷和牙膏，这样可以降低口腔的风险指数，而且有利于儿童正确学会如何刷牙，将刷牙的步骤做的跟对更准确。
2、儿童刷牙要早晚进行刷牙，先顺着牙缝上下刷，期间力度保持均匀一致，不能太强硬，之后从上到下进行，口腔的咬合面也要注意洗刷。
3、儿童刷牙时间控制在三分钟左右，刷过之后进行净水洗漱，把口腔中的泡沫吐掉即可。
二、儿童护牙习惯
1、减少糖类的摄入，一般的冰淇凌、蛋糕等也减少入食，多食用正餐，五谷杂粮类和水果蔬菜类可以多多摄取，不要挑食，少吃零食。
2、不要用手去频繁的扣拔牙龈，这样会损害牙齿，而且非常不健康不卫生，有一定的危害性。
3、定期去医院进行牙齿检查，询问儿科医生牙齿健康状态。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
女人坐月子可以刷牙。女性在坐月子期间是可以刷牙的，由于女性产后体内的激素水平会发生变化，并且身体抵抗力也会下降，从而容易导致出现牙龈炎，牙周炎等口腔疾病。坐月子期间是可以刷牙的，不用非要等到22天时候再刷牙，一般在产后就可以刷牙，但是在刷牙的时候一定要注意最好不要用冷水刷牙，可以用温水刷牙，以免让自己的牙齿受到刺激，用冷水刷牙可能会刺激到自己的口腔，刺激自己的神经系统，引发子宫收缩，因此平时一定要注意保护身体，最好不要用冷水洗澡，也不要经常让自己过度疲劳，坐月子的期间最好不要经常玩手机，看电脑。
坐月子期间能刷牙，而且建议必须刷牙，刷牙有许多好处，可以选择牙刷毛比较柔软的牙刷进行刷牙，并且要用温水，因为牙齿不能着凉。有炎症或者是龋齿发生之后，还要做后续的治疗，会给患者造成不必要的麻烦，月子期间刷牙是很必要的，建议患者要保护好自己的口腔卫生。月子期间孕妇刚刚分娩完，身体比较虚弱，抵抗力也比较差，如果这个时候有细菌侵袭，特别容易产生褥疮感染，所以月子里要注意好个人卫生，提倡多洗澡，刷牙，这都是必须的。
坐月子是可以刷牙的。但是坐月子期间身体比较虚弱，刷牙的话最好是用比较软的牙刷，避免造成牙齿的损伤，牙龈的损伤，同时坐月子期间要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，注意饮食上面不要吃过于坚硬的食物。在坐月子的时间，一定要注意个人卫生，在洗澡的时候，有的时间不要太长，洗澡后要及时注意保暖，因为在分娩后，身体免疫也是比较差的，不注意很容易引起感冒的情况，在坐月子的时间也需要说合理饮食，有助于促进身体恢复。
