女性患上高血压的原因是什么呢

我们的生活水平在不断的提高,所以饮食上的改变也是很大的。尤其是现在很多人都是不注意饮食,过多的食用含有脂肪以及高热量的食物,从而导致了高血压的发生。高血压不仅困扰着男性患者的身体健康,一些女性朋友患此病的几率也在不断的上升。对此不少人都很困扰,那么,女性患上高血压的原因主要是什么?

女性易患高血压的原因:

1、饮食结构的改变导致人们的日常饮食没有规律,在生活中过多的食用一些高脂肪、高热量的食物,造成体重迅速增加,引发肥胖,特别是处于妊娠期、哺乳期及绝经期的妇女则更易发生,这是导致女性患高血压的主要原因之一。

2、女性在受到雌激素、雄激素以及孕激素的影响时,身体会发生很大的改变,雌/雄激素水平的不同可能是导致高血压性别差异的原因之一。男性和女性的肾素-血管紧张素系统也存在差异。雌激素可激活肾素-血管紧张素系统。同时也可以增加孕酮刺激肾素的分泌作用。

3、长期服用避孕药物女性要特别注意关注血压,定期进行测量,检测是否正常。受到各种因素的影响,口服避孕药对血压有很大的影响,如雌激素钠水储留、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、雌激素与血浆中肝脏的代谢酶水平的增加、胰岛素抵抗、炎症因子如高敏C反应蛋白浓度升高,从而导致血压升高。

高血压的发病因素:

1、一些年轻人由于工作压力较大,精神长期处于紧张的状态,而又得不到及时的调节,情绪变得紧张、焦虑,再加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能发生失调,从而引起了此病的发生。

2、食盐中含有过多的钠,如果平时吃的太咸,就会导致钠在体内过多的积聚,并牵制住体内的水分,从而导致了血的容量增大,这也是引起高血压的一个主要因素,因此大家在平时一定要注意饮食中食盐的摄入量。

3、平时摄入过多的脂肪,特别是动物脂肪跟高血压的发生也有着密不可分的关系,过多的脂肪可导致人体肥胖,皮下脂肪增多,体重以及血容量都会增加,导致心脏的负担增大,进而引发高血压的发生。

以上介绍的就是女性患上高血压的原因,建议大家一定要认真了解。对于疾病发生的原因我们知道了,就可以及早做好预防。高血压是不容忽视的疾病,尤其是我们日常生活的饮食习惯不好,所以导致疾病加重。建议大家要注意一些,保持良好的生活习惯。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。