美国一项研究报道，大约在青春期开始后（即12-13岁时起），手淫频率就急剧增多，14-16岁达到高峰，而后直线下降，维持在较为固定的频率内波动，总的来说90%左右的男子有过手淫。大多数医者认为，手淫的不良影响主要是对手淫的自责，犯罪心理和恐惧心理造成。特别是心理状态不稳定而敏感的人，一旦发生手淫后，马上在心理上出现一种内疚的谴责，虽然当时决心改正，可这种心理上自发冲动，又可能使其重犯，于是从善的心理又遭受挫折，如此恶性循环。就是由于这种反复出现的矛盾心理状态，导致心理上的损害，产生各种不同的性心理异常状态。过度手淫会造成性心理障碍，性神经衰弱，性兴奋异常，性高潮障碍，射精快感缺失，泌尿生殖系统病症。
1过度手淫导致中枢神经及全身症状（称性神经衰弱）
主要是意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠多梦，头昏耳鸣，腰酸腿软，面色无华，严重时出现频繁的梦泄遗精。
2过度手淫可引起性兴奋异常
对一般人不会引起的性兴奋的行为，动作，图片，对于反复手淫的者也会诱发性冲动和射精，频繁的性冲动及射精势必造成精关不固，出现遗精早泄。失精过多可使身体虚弱，肌肉软弱无力，中医谓之肾虚。
3手淫过多对婚后性功能造成不利影响
男子长期频繁手淫，会使勃起中枢和射精中枢兴奋过度产生疲劳，久而久之，造成两个低级性中枢的消极怠工，从兴奋转为抑制，导致阳痿或勃起不坚。另一方面男子用手任意摩擦阴茎，造成射精刺激是比较强烈的，在以后的性生活中，在阴茎头部所获得的性刺激不一定比得上手淫的刺激强度，因而产生不射精症。
4过度手淫造成泌尿生殖系统病症
手淫发生时，性器官会大量充血，与性兴奋有关的肌肉紧张收缩，交感与副交感神经异常兴奋，因此男子阴茎充血，前列腺也充血。频繁手淫使前列腺处于经常而广泛的慢性充血，日久可因引起前列腺炎，精囊炎，尿道炎，精索静脉曲张等疾病。
