腰间盘突出病患在部分情况下使得非常不舒服。这种慢性病的治疗也是长期的，下面小编介绍的是关于腰椎间盘突出在康复阶段的睡眠体位。
理想的睡眠体位应该是使胸部及腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈屈曲状，如此可使全身肌肉放松。但并非每个患者均能习惯此种体位。因此亦可根据其平日的习惯不同而采取侧卧或仰卧，但不宜俯卧，因俯卧既不利于保持腰部的平衡，又影响呼吸。尤其是对病情严重的脊髓型患者。
床铺的选择：各种床铺各有其优缺点，但从腰椎间盘突出症的预防与治疗角度来看，应选择以木板为底的席梦思床，因为将此种类似沙发结构的弹性床垫放在木床板上，可随着脊柱的生理曲线而具有相应的调节作用。尤其是目前国内外已采用的多规格弹簧结构，它是根据人体各部位负荷大小的不同和人体曲线的特点，选用不同规格的弹簧合理排列组合的，从而达到维持人体生理曲线的作用。
选取适宜的腰间盘突出的姿势之外,除外还应有满足自己的卧铺与枕头。这样搭配才能对腰椎间盘突出的康复治疗产生更好的效果。祝您身体健康!
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腰椎间盘突出症这个病，实际上恰恰相反，它是完全可以治愈的。比如给椎间盘突出做了一个腰椎的融合手术，它就再也不会突出了，这个病就完全治愈了。 但是医生不会一开始就做这一步，因为手术创伤比较大，花费也比较高，而且对腰部的活动会产生一定影响，尤其是年轻病人，基本上不会做这个手术。 所以说会尽量选择那些性价比比较高，手术创伤比较小的治疗。作为初始治疗，有可能会发作，但是这是一个阶梯治疗的手段，很多椎间盘突出第一次发作的病人，80%都可以通过保守治疗治好，如果保守治疗无效，再进行下一步的微创手术治疗，有90%的病人终生不会出现复发，复发的病人只占10%左右。
腰椎间盘突出的治疗分为保守治疗和手术治疗，腰椎间盘突出80~90%通过保守，通过静养症状，所以保守病人是大量的。手术病人只占10~20%，保守治疗包括卧床休息，理疗、推拿、按摩和药物治疗。还有介入手术治疗，介于保守和手术之间一个介入治疗，像射频、臭氧和切吸。手术治疗现在包括微创、椎间孔镜下髓核摘除、椎间盘镜髓核摘除和显微镜下髓核摘除术。传统的开放大手术。切除椎间盘手术现在已经很少应用，还有人工椎间盘置换，这是近几年发展起来的。
腰椎间盘突出症的话，根据它的突出的程度。我们分为膨隆型、突出型，和脱出型，椎间盘的膨出，相对是比较轻的，纤维环的部分的破裂，突出的话，纤维环基本上完全破裂，不过并没有掉出来，那么脱出的话，就是纤维环完全破裂。那么中间的髓核掉出来，跑到椎管里头来，脱出是腰椎间盘突出症里头，最重的一型，膨出是相对轻的一型，不过每一型我们在诊断的时候，诊断都是腰椎间盘突出症，而不应该诊断腰椎间盘膨出，或者是脱出。
