高血压是目前看来非常多见的疾病了，并且呈上升的趋势，此病影响到了很多朋友的身体健康，而高血压疾病的症状表现有很多，大家应当将此病的症状表现引起高度的重视才行，下面就为大家来简单的介绍一下高血压的症状表现吧。
高血压的症状表现：
其实，高血压并非无任何症状可循，早期高血压信号有：枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。阵发性眩晕。中医把高血压归属于“眩晕”，形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。胸闷不舒畅。这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。
如果长期随血压升高，总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。肢体麻木不仁。祖国传统医学认为，肢体麻木多因气血亏虚或肝风内动或痰湿瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。
可以有效预防高血压：
(1)柠檬：柠檬富所含的维生素c/p，它对我们人体血管的弹性和韧性都能起到很好的增强作用，还能很好的缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。
(2)橘子：专家指出，橘子含中维生素c的含量很高，还有十多种种营养素。对缓解慢性肝炎这种疾病引起的高血压起到了很好的调节作用，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
(3)鲜梅：鲜梅含有丰富的柠檬酸、苹果酸等人体很需要的营养物质，对于患者经常失眠难以入睡，就可以选择陈年炖梅(即乌梅和水微火加温炖制而成)3枚，加适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津的作用。
(4)西瓜：西瓜也是营养成分相当到的水果，对这种疾病起到了良好的作用。我们可以选择这种方法来进行使用：取西瓜翠衣9-12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
(5)苹果苹果含有丰富的有机酸及锂、溴、锌等微量元素。可以防止我们的血管出现硬化，对于动脉硬化和冠心病也能带来很大的作用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压。
了解到了上述的介绍之后，朋友们十分清楚的认识到了高血压的症状表现是什么了，高血压影响到了患者的日常生活，朋友们应当全面的去分析高血压才可以，特别是当自己出现了高血压的症状以后，那么要及时去医院进行相关的治疗。
