高血压为什么鼻子经常出血,

高血压治疗要从疏通血管开始,不要老吃降压药,降压药的作用是扩张血管,久了就使血管失去弹性,随着年龄的增加如果老吃降压药,会使血管壁变脆,预后不好.意见建议:你的鼻子出血应该是鼻腔粘膜变薄,血压一高容易冲击致使出血,合并鼻炎的问题,这个很不好治,只能建议你平时要经常食用一些增强血管壁柔韧度的食物,比如黑木耳,洋葱,绿茶等等,现在天气寒冷,居住环境不能太干燥也不能太湿冷,因为鼻子粘膜干燥极易引起破裂.所以房间内的室温和湿度都要控制好,最主要的还是需要调养内里.生活护理:由于你的鼻子粘膜创伤过,所以极其容易破裂,所以千万不要碰,或用手抓,还是从饮食上来调理,多活动,血压降下来问题就解决了.
高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。