医患问答
更多高血压吃哪种盐好
高血压的人群推荐食用低钠盐，低钠盐中含有比较丰富的钾、镁等微量元素，有助于改善体内的钠水潴留，还能通过食用低钠盐而减少钠的摄入量。 低钠盐还有助于改善高血压人群的钠水潴留，但是一定要注意有些合并心衰或者平时口服利尿剂，以及像抗心律失常药物的人群，尽量的要在医生的指导下选择低钠盐。
2021-02-10
高血压吃哪种盐好
首先，高血压的患者需要低盐低脂饮食，一般可以选择加碘的盐，1天也不要超过3克盐，平时应该饮食清淡，尽量避免辛辣油腻的食物，确诊高血压后需要去正规医院就诊治疗的在医生的建议下，口服降压药，必须要把血压控制在正常范围内，由专业医生根据血压高低调整用药和用量，平时可以适当进行一些有氧运动，一定要保持良好的心态，绝对要尽量避免生气，着急
2021-02-10
高血压能喝盐开水吗
因为喝了盐水，对于身体，尤其是对于高血压引起的心脏负荷会有影响，本身它就对钠盐比较敏感，如果再喝些盐水，根据水渗透性的关系引起循环量增大，心脏和肾脏的功能就可能会起到更大的负担，所以说，建议平时还是不要喝盐水。高血压患者最好是不要喝盐水，因为高血压病人平常要严格限制钠盐的摄入量，应该避免摄入钠盐过多，钠盐过多会影响血压，会导致血压升高，因此应当尽量注意，像平常每天食盐的摄入量最好是控制在5克以内，避免摄入过多的钠盐，导致病情的加重。像平常还可以吃一些比较清淡的，尽量的含钠盐比较少，还有就是含脂肪热量，胆固醇比较少的食物，尽量的还是以清淡饮食为主，对身体还是能够起到调节作用的。
2021-02-06
