你好,请问芝士薯条会不会影响减肥,吃多了会不会长胖啊,我朋友...

你好,每天坚持有氧运动,如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动!健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活规律是第一步。只要坚持,相信你一定能减出好身材的!
营养不良

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