菊花,山楂,决明子长期泡水喝,

菊花与决明子配伍,有较好的清肝明目和平肝阳的作用.用于肝热目赤,羞明多泪,头昏;或肝阳上亢,头昏目眩.菊科草本植物菊的头状花序.又称节华,真菊,甘菊,家菊,甜菊花,药菊.我国中部,东部及西南地区广泛栽培.产河南者称怀菊花,产安徽者称滁菊花或毫菊花,产浙江者称杭菊花,产四川者称川菊花.秋季花开时采收,烘干或蒸,晒干用;亦可用鲜品. 有镇静,解热作用.对金黄色葡萄球菌,乙型链球菌,痢疾杆菌,伤寒杆菌,副伤寒杆菌,大肠杆菌,绿脓杆菌,人型结核菌及流感病毒均有抑制作用.能明显扩张冠状动脉,并增加血流量.可增强毛细血管抵抗力.菊甙有降压作用.  [用途]用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛.现代又用于冠心病,高血压病.高血压病患者按中医辨证可有多种证型,属于阴虚阳亢型者用菊花最好.属于阴阳两虚型者则不宜用寒凉的菊花,只宜用培补阳气,滋养肾阴的药,治疗这一证型的病人多用温热的党参,黄芪,杜仲,熟地等,用之则血压回归正常;若用菊花,钩藤,石决明等,血压则效果不佳.另外,痰湿型,血瘀型高血压病患者也不宜用菊花.
高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。