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更多盘源性腰痛有哪些特点
盘源性腰痛的特点,主要腰痛伴一侧和双侧放射性疼痛,一般最常见的是腰45,腰5骶1的椎间盘突出。这个主要是刺激到坐骨神经,行走的时候抬腿抬不高,沿大腿的后侧向小腿的外侧和后侧,到足跟足底这个方式。另外从临床检查上,直腿抬高试验和加强试验阳性,在我们医学上盘源性的腰痛叫根性腰腿疼,跟他相对的像坐骨神经痛、干性的腰腿疼,两个是有区别的。盘源性的腰疼经过检查以后,要判断整体进行综合判断,医学来讲椎间盘突出它有个大小,看它对神经的压迫程度,如果突出程度超过0.5公分症状不能缓解,这需要手术治疗。大部分的病人可以通过保守治疗,牵引、理疗、按摩、针灸,包括配合一些药物的治疗都能通过缓解。一般超过七个月以上,有部分椎间盘脱水,自身吸收症状可以缓解,避免了手术的治疗。
2020-06-02
盘源性腰痛怎么治疗
椎间盘源性腰痛的治疗目标就是缓解腰痛,早期是通过保守治疗、休息来减少劳累,防止受伤、受凉,也可以加强腰背肌锻炼,服用消炎止痛、肌肉松弛药物,还有戴腰围做理疗康复的训练来缓解腰痛的症状。但是一部分的病人通过保守治疗,难以有效地缓解腰痛,可能需要接受手术治疗。
2022-08-16
盘源性腰疼怎么锻炼
不好的姿势在练好肌群力量的同时,仍然要注意。推荐大家做平板支撑,平板支撑主要是锻炼核心肌群,也就是脊柱周围以及骨盆带肌的肌力。锻炼有利于维持良好的姿势,减轻椎间盘的压力,减缓椎间盘的老化。
2020-12-24