铁皮石斛花怎么吃

铁皮石斛花营养丰富,富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分,其吃法很多,比如可以泡酒饮用,也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋,但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮,直接用开水单独冲破即可,饮之无味时可以取花嚼食。新鲜的铁皮石斛花可以用开水冲泡代茶饮用,每次可取铁皮石斛花10朵左右,加入350毫升开水中,可以反复冲泡,有生津止渴的作用。铁皮石斛的价格非常高,是一种名贵的药材,想要吃铁皮石斛,可以把石斛切成薄片以后泡水喝,可以把干燥的铁皮石斛磨成粉末,然后用温水冲服,如果怕苦可以把铁皮石斛的粉末用胶囊装好,温水送服。

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石斛麦冬

石斛、麦冬都是中医临床上常用的中药,石斛有益胃生津、滋阴清热、润肺止渴等作用,麦冬有养阴生津、润肺清心等作用,二者配合应用,可治疗肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、津伤口渴等情况,主要有滋阴润肺生津的效果,如果是肺燥咳嗽、阴虚咳嗽,可以适当的应用,但不可过量。石斛麦冬汤在中医里主要是起到一些益胃生津的作用,比如说怀孕期间有些人由于胃阴虚,然后造成一些觉得饿,但是不想吃东西,或者恶心呕吐的情况,用这个药物治疗都是可以。但是用这个药物的具体的疗程和方法最好是遵医嘱,而且自己饮食上尽量少吃一些太油腻和辛辣的食物。

石斛泡茶

如果有胃热胃胀不适的症状,可以泡水喝,鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长,热病后期,阴亏虚热者适宜。比如说热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服。石斛花中还含有丰富的多糖类物质,可以增强身体的免疫功能,能提高应激能力,具有很好的抗疲劳,耐缺氧的作用。坚持治疗,注意观察,清淡饮食,避免紧张劳累,注意休息,需要一个过程还是有效果的。可以配合医生根据体质选择这方面的茶饮进行调理治疗。

石斛的禁忌

如果身体里面有虚热的是可以口服石斛的,因为石斛主要的作用是具有滋补肾阴的作用,因此滋阴的效果会比较明显,如果有需要的话,通过口服石斛应该会得到改善,但是如果你有脾胃不好或者是说舌苔厚的话是不建议口服石斛的,因为石斛的过补作用可能会有碍于脾胃的吸收。6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。2.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。