擤鼻涕要注意什么

擤鼻涕很简便简单的一个动作但是要警惕，擤鼻涕实质上要规范要做正确的擤鼻涕，为什么有两个鼻腔就是让两个鼻腔，通气的时候。另外一个鼻腔可以堵上可以是压力的一个平衡，所以擤鼻涕，首先我们建议是一侧一侧的擤，单侧单侧的擤，比如压住左侧轻轻的擤右侧，压住右侧擤左侧，一边一边的，这是第一个，第二个擤的力度，一定要轻柔，不要使劲的擤鼻涕，因为鼻腔后面跟耳朵的一个咽鼓管相通的，如果使劲的擤鼻涕，这种炎性的渗出可能经过咽鼓管到达中耳，这就是有些人擤鼻涕，为什么感觉耳朵闷起来了，就是这个原因，如果鼻腔有炎症的时候，还使劲地擤鼻涕，那可能还造成中耳炎，造成耳朵痛，最后耳朵甚至化脓等，所以擤鼻涕一定要注意，一个是动作一侧一侧擤，第二个要轻柔，第三个擤鼻涕的时候还要注意什么，如果过分粘稠的鼻涕不能够，使劲强迫性的把它擤出来，我们有时候需要用一点药，或者口服一些，比如这种很粘稠用一些促排剂，把这个浓鼻涕稀释一下溶解一下，就更方便的擤出。所以擤鼻涕，一定要注意动作轻柔单侧擤鼻涕，有时候还必要的时候，还可以辅助用些药物。