焦虑性抑郁症能治好吗

首先我想说的是抑郁症和焦虑症不是绝症，绝大多数抑郁症和焦虑症是可以治愈的。第一，焦虑症和抑郁症的确是令人头痛的疾病，让患者感到前途黯淡无光，度日如年。但是你要想到的是，你在发病期间，情绪在负面的情况下导致的这种感觉和痛苦，好了之后自然会消失。第二，抑郁症和焦虑症目前有很多好的治疗办法。心理治疗、药物治疗、物理治疗以及这三者相结合的治疗等等。随着科技的发展和药物的不断研制开发，现在的药物不光疗效好，而且副作用少。第三，个人认为最重要的一点，抑郁症和焦虑症不是绝症，是可以治疗好的。患者需要坚强的毅力和自己不懈的努力，我说的不是说要患者强迫自己做一些不愿意做的事情，患者完全可以做一些力所能及的事情来转移自己的注意力，还可以做一些体育锻炼，比如早上慢走、慢跑、打打羽毛球，这些运动对意志抑郁症的是能起到一定的效果。还有自我认识，自我调节是很重要的，有些患者一旦得了抑郁症和焦虑症，就整天郁郁寡欢，唉声叹气，感觉生不如死，不去和病魔做斗争。试问长期这样下去能好吗？心理自我调节和对自己要有信心，是战胜抑郁症的法宝。第四，得了抑郁症和焦虑症就应该引起自己的重视，千万不要盲目的去寻求非正规的诊疗，需要到正规医院进行专业的诊治。