风湿病吃什么好

风湿病患者在平时要吃一些含有高营养，高蛋白以及富含维生素和钙的食物，如要适当多补充一些牛奶，蛋清，瘦肉，淡水鱼，肉，豆制品，黑木耳，花菜，蘑菇，绿色蔬菜和各种深色水果等。在饮食方面，主要是要注意科学饮食，营养均衡，合理搭配，不要吃一些辛辣刺激性的食物和油腻，油炸食品，也要注意低盐、低脂、低糖饮食，尽量以清淡饮食为主，也不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性的饮料，也要注意严格戒烟、戒酒。风湿病患者日常生活护理非常重要，也要注意一定要保暖，生活要有规律，注意劳逸结合，适当的进行活动和医疗体育锻炼，要避免过度劳累，熬夜也要避免受风寒等。