晚上老是做噩梦被吓醒

噩梦即梦魇、恐怖梦：发生于快速眼动期，是强烈的梦境引发的恐惧和躁动状态，多可迅速缓解并能回忆梦中经历，可发生于儿童或成人，精神障碍或受精神刺激者容易发生，过劳或饮酒后多见，长期发生梦魇者需精神科治疗。治疗：1、梦魇通常不需治疗，频繁发作者应仔细查明病因，心理治疗有助于提高心理承受力，行为治疗对梦境进行讨论和解释，可使症状明显改善或消失；2、三环类抗抑郁药，阿米替林等可缩短快动眼睡眠，有助于减少发作。