女孩宫寒是怎么引起的

女性容易导致宫寒,是因为平时喜欢吃生冷寒凉的食物,或者女性在比较阴冷潮湿的环境中生活,秋冬季节穿得太少,导致寒气入侵,使女性在月经期间出现腹痛等症状。很多生冷的食物都可能导致宫寒,比如冰淇淋、冷饮、绿豆、西瓜、梨,过度食用会导致经络冷凝。饮食上要注意避免辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物,要多喝热汤、热饮,多进行腹部热敷。
宫寒

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