怀孕喝茶叶

孕妇在怀孕期间最好不要喝茶叶，主要是因为以下几点：1、茶叶当中含有茶碱的成分，对中枢神经具有兴奋作用可以提神，而孕妇在怀孕期间容易出现精神烦躁、失眠的现象，如果喝茶有可能会导致失眠的症状加重，不利于孕妇以及胎儿的健康。2、茶叶当中含有鞣酸的成分，会影响机体对铁元素的吸收，而孕妇在怀孕期间，本身需铁量会比较大，如果喝茶水就会导致铁元素吸收受到障碍，引起缺铁性贫血，会影响到胎儿的正常发育，如果贫血的现象比较严重，有可能还会导致孕妇出现贫血性心脏病，甚至在生产的过程中出现大出血的现象。孕妇在怀孕期间要避免喝茶、喝咖啡等有刺激性的饮品，应该多喝新鲜的水果汁、白开水。