怀孕可以喝罗汉果

如果孕妇在怀孕期间出现身体上火、咽喉肿痛、咳嗽等症状，可以适当的喝一些罗汉果水，能够有效的起到润肺止咳、清咽利喉的作用。为了防止孕妇在怀孕期间，经常出现身体上火和便秘的症状，建议孕妇改善饮食习惯，尽量不要吃油炸食品和容易引起身体上火的食物。要养成多喝温开水的习惯，多吃一些口感清淡、富含膳食纤维的蔬菜，能够有效的改善便秘、消化不良和身体上火的症状。