薏仁经期可以吃吗

经期的时候是否可以吃薏米，需要根据具体的情况来决定，如果患者是湿热体质，平时月经量多，或者是月经先期，或者有崩漏、经期延长的情况，或者是经行吐衄、经血色红质黏稠，同时伴有头晕、头痛、耳鸣、面红目赤、口苦口干、烦躁易怒、便秘、尿黄等湿热症状的，是可以吃薏米的，因为薏米有健脾利湿、健脾除痹的作用，性味是偏于寒凉的。反之，如果是平时患者是虚寒体质，有宫寒症状的，比如小腹怕冷、小腹坠胀疼痛，月经后期月经量少、色淡等症状的，不建议吃薏米，有可能会因为薏米的寒凉之性损伤人体的阳气，进一步加重月经方面的症状。