经期藏红花可以喝吗

一般不建议在月经期间喝藏红花，藏红花的主要功效就是活血化瘀，而且活血作用较强，一旦在月经期间喝了之后有可能引起月经血量增多，延长月经期，甚至会引起贫血等情况，所以说在月经期间尤其月经大量的时候是不建议服用的；如果平时月经量比较少，因为月经量少引起了痛经，那么这种情况是可以喝的，因为有活血的作用，它可以促进经血排出来，对于痛经还能起到一定的缓解作用，但一定在医生的指导下服用藏红花。建议女性月经期间需要做好防寒保暖工作，避免剧烈的体育运动，同时饮食上需要注意避免食用生冷辛辣刺激的食物，可以适当多吃温热有营养的食物。