孕妇注意事项前三月饮食

怀孕前三个月注意事项有：一、需要多注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，放松心情。二、怀孕前三个月胎儿着床不稳定，这个时候不能进行剧烈运动，可以适当的干些力所能及的事情。三、平时还需要多注意饮食，尽量多吃些富含维生素、蛋白质的食物，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物。四、怀孕的早期，还需要适当的服用一些叶酸片，起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。五、在怀孕的早期不能有性生活，会增加流产的风险。六、怀孕期间需要定期的做好产前检查。