阵发性窦性心律过速

第一首先应该注意休息，特别是在发作的时候，如果窦性心率超过160次每分钟，这时候就会感觉非常的不舒服，可以引起明显的心悸和心慌，部分人还可以出现胸闷和气促，因此主要是强调休息必要时可以卧床休息。第二，阵发性的窦性心动过速，平时可以适当的运动，但是尽量避免剧烈的运动，主要是加强体育锻炼，以有氧运动为主比如慢跑、游泳、羽毛球、乒乓球等运动项目；第三阵发性的窦性心动过速，患者应该平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免饮酒饮茶和饮用咖啡等，如果通过以上生活方式不能改善，可以适当的服用一些贝尔塔受体阻滞剂类的药物来减慢心率。