怀孕能吃芒果干吗

孕妇是可以吃芒果干的，性质温和营养价值极高多一些能吸收丰富而且止咳生津还有效缓解吐。由于芒果性含量，孕妇最好不要吃太多，同时要吃新鲜、干净、卫生的芒果跟不要摄入过多的食品添加剂。怀孕时孕妈妈可以适量食用芒果干，因为芒果的果肉很厚而且多汁可以解渴，孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐，芒果的维生素a的含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力，芒果还能保护脾胃，缓解孕吐此外，头晕血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用，但是吃芒果要适量，不能进食过量，每天吃芒果不要超过200克，不要空腹食用，因为芒果会产生大量的胃酸，对于肠胃比较虚弱的孕妈妈，最好建议饭后1~2个小时食用。