运动多久才能燃烧脂肪?

运动40分钟才能燃烧脂肪,40分钟才能加快体内的脂肪和热量燃烧,从而达到瘦身的效果。如果想要达到快速减肥,最好通过吸脂手术的方法改善,主要是在比较隐蔽的部位作为一个小切口,然后通过负压原理将皮肤在多余脂肪抽取出来,这样能够达到改善局部脂肪堆积的效果,同时还能够改善体型肥胖。

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