一个月只吃苹果能瘦多少斤?

一个月只吃苹果能瘦10斤到15斤,但是只吃苹果会造成营养不良,而且还会影响到自身的健康,所以最好不要盲目的选择。如果出现明显的体型肥胖,可以通过抽脂手术的方法改善,主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口,然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来,这样能够达到改善局部脂肪堆积的效果。

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