消化不良吐了之后怎么办

消化不良呕吐之后首先要喝一杯温开水，来冲洗呕吐物以及缓解呕吐后的不舒服感觉，吃的食物主要可以选择以下几种：可以吃一些养胃粥，比如说小米粥、南瓜粥，蔬菜粥、2米粥等等，这些粥在制作的过程，要制作的比较柔软，不要有生米粒的存在，否则会加重消化不良，再次引起呕吐的情况发生。消化不良，呕吐之后在饮食方面应该选择清代柔软容易消化的食物，比如可以喝点小米粥，喝点水疙瘩，烂面条也可以吃点苹果，香蕉等水果，主要是少量多餐，细嚼慢咽，腹部进行顺时针的按摩，不要吃刺激，辛辣，过于油腻，以及刺激性较大的食物和药物，也可以配合服用西沙比利片，维生素B6片，以及多酶片促进胃肠道蠕动，调节消化液的分泌，缓解呕土等消化不良的症状平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。