怀孕可以吃话梅么

​怀孕可以吃话梅，尤其在怀孕初期孕妇的呕吐反应会格外强烈。话梅具有生津解乏、开胃消食、消肿止痛、缓解恶心等作用，女性在怀孕期间，可以少量的食用一些化梅类的果脯，是不会对孕妇和胎儿带来什么影响的。女性在怀孕期间可以适当的吃话梅，话梅酸甜可口，在孕早期使用可以缓解孕妇出现的呕吐反应，能够改善孕妇的胃口，增加食欲，而且话梅中含有大量的纤维质含钾，钙，维生素都是比较高的，食用话梅之后对身体会有好处，并且能够改善便秘的症状，所以在怀孕期间可以适当的吃话梅，但是不要过多，如果食用得过多，可能会引起胃酸过多，从而出现呕吐或者是加重呕吐的症状，少量的食用话梅对于孕妇和胎儿都不会有影响，孕期注意合理饮食即可。