来月经前便秘是怎么回事

月经前便秘与女性体内激素分泌变化有关，子宫内膜增厚、胀大，压迫周围的肠管，影响了胃肠道正常的蠕动功能。很多女性在月经前期会出现一些不适的症状，比如腹胀、乳房胀痛、头晕、恶心、呕吐、痛经等，有的人会出现胃肠道的反应，如便秘或腹泻等，这有可能是体内激素水平波动引起一般，随着经后期都会得到逐步的缓解，女性无需做过多的处理，也不要过分的担心和焦虑。引起便秘的原因多种多样，月经前出现便秘现象，多考虑经前期紧张综合征，不同的孕妇症状差异也有别，有的除了便秘还可以出现腹痛，甚至心慌、胸闷等，建议调整心态，避免紧张和焦虑，改善生活方式，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，不要久坐，如晨起排便、定时排便，有便意及时排便，避免用力排便，同时应多增加体育活动，活动增加，可以增加肠蠕动，必要时可以给予药物治疗，如口服麻仁丸或者外用开塞露等。