一岁至一岁半宝宝的食谱是什么

一岁半的宝宝,可以多吃一些辅食,例如可以吃点面条,小馄饨以及蔬菜粥,小米粥,鸡蛋糕,馒头片,或者是吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶以及豆制品,青菜,水果都可以适当的吃一些。一岁半宝宝贫血主要是由于挑食所引起的,由于年龄段的孩子挑食,很容易引起贫血,而且贫血主要是缺铁性贫血,如果说不严重可以通过多吃一些富含铁的食物来治疗,比如吃苹果,石榴,瘦肉,猪血,猪肝都是有补铁的效果的,如果严重,那就需要口服硫酸亚铁口服液来治疗动物血液,猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生加工为血豆腐对于预防儿童缺铁性贫血是一种非常方便的食品。

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

宝宝辅食锅

宝宝的辅食烹饪的厨具没有特殊的要求,使用平时家常用的锅蒸煮即可,如果家里平时的使用铁质的锅具更好,因为铁锅含有铁元素,在烹饪过程中挥发在食物里,宝宝吃铁质的锅具做出来的辅食,有预防缺铁性贫血的效果,给宝宝烹饪辅食时要清淡易消化一些,避免有寒凉和刺激的食物为宜。锅的涂层主要是一些防锈和防腐蚀的,如果最外面的一层破损了,这种情况是不建议继续使用的,长期使用有可能导致重金属摄入过多。做辅食一般使用铁锅或不粘锅都可以,但一定要选择正规品牌。指导建议:我觉得什么材质都无所谓 只要是能单独给宝宝准备个小锅就行了 这样比较容易消毒作处理 另外,最好买那种多功能的,呵呵,这样就可以满足宝宝所有的辅食需要啦 有这样的宝妈妈,宝宝就有口福啦,赞你下!

宝宝辅食锅

最好不要用那些所谓的不粘锅或是无油烟锅炉,因为那些锅里面的化学涂层有可能脱落,给宝宝健康造成影响;也不推荐用铝锅。

几个月添加辅食

随着宝宝的生长发育,单一的母乳喂养已经不能满足宝宝对营养的需求,需要通过添加辅食增强营养。一开始添加辅食时,品种要单一,不要一次性添加的太大,注意循序渐进。母乳喂养的孩子增加辅食的时间可以在4个月到6个月左右,刚开始可以给孩子一些容易消化的物质,比如,米粉,小馒头,饼干,鱼泥,菜泥,菜汁,果汁儿等,在这一段时间也是孩子很容易贫血的时间,母乳中的营养成分不是太高了,需要给孩子补充辅食,来补充体内的营养。宝宝通常在四个月到六个月左右时能够逐渐的添加辅食。辅食的添加需要由少到多逐渐进行,同时,应该根据宝宝的消化吸收情况和排便情况等适量的进行辅食的增减。