健脾祛湿吃什么药

脾虚水湿运化失常而出现身体的湿气聚集,可以服用健脾祛湿的中药来进行调理。对于健脾祛湿来说,可以运用的药物比较多,大部分来说是一些中成药,比较常见的像是参苓白术散香砂六君子丸,香砂养胃丸,香砂平胃散,以及像是香砂养胃丸。具有健脾祛湿效果的中成药比较多,具体的使用则应当根据患者的症状而定,比如说比较常见的包括人参健脾丸,附子理中丸,归脾丸,木香顺气丸,参苓白术散等,对于患者来说,都具有健脾祛湿的效果。

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生姜祛湿

生姜是具有祛湿的作用,一些身体湿气比较重的人可以使用红糖生姜水或者是姜糖膏进行除湿,食用醋泡姜也可以起到祛除寒湿的作用。建议在食用生姜时要避免空腹,以免对胃部造成刺激。生姜祛湿主要适用于寒湿困脾,或者是体表有湿的情况,如果是湿热郁结,就不太适合,由于生姜性味辛热,会加重湿热的症状。一方面生姜的发汗作用可以去除一部分湿邪,同时它能够温运脾胃,能够促进脾的运化水湿的作用,从而达到祛湿的作用。姜茶里面主要的成分是生姜,也是说用生姜泡茶喝,生姜是一种祛风解表的药物,吃了对轻症的感冒是有效的,对祛除体内的湿气没有较好的作用,所以说单纯的喝姜茶对去除一些轻微的感冒是具有一定的效果的,去除体内的湿气还是需要吃一些健脾祛湿的中药。

生姜祛湿

喝生姜茶是可以除湿的,建议你平时也可以使用一些薏米和赤小豆煮水喝,祛湿的效果也很好,注意不要熬夜,饮食上不能吃一些过于寒凉的食物,室内经常开窗通风,衣物和被褥保持干燥,在日光下曝晒,有利于改善湿气重的症状,饮食上要清淡一些。或者是去做火疗,在三伏天可以去湿,可以写,喝一些养生的茶之类的,而且在三伏天不要吃冷饮,可以喝热水喝茶,让汗发出来,这样更好一些,会起到祛湿的作用。生姜红糖水是没有办法去试的,如果有症状的话可以用点薏米仁熬粥。生姜有祛风散寒的作用,蜂蜜水有润肠通便,排毒养颜的效果。

中医祛湿

日常进食的食物很多都有去湿作用,比如薏米,红豆,冬瓜,玉米糊031都具有,健脾养胃,利水祛湿,清热止泻之功效,上述食物可以在一起煲汤,熬粥食用,都可以起到祛湿的作用。失去是六淫之首。荆芥穗6防风6芦根3O炙甘草10葛根30生姜10杏仁6苏叶1O。外有风寒内有痰热用麻杏石甘颗粒。