俯卧撑影响身高吗

做俯卧撑会影响身高吗?我们看一看身高生长和什么原因有关系。生长的第一大影响因素是遗传因素,是父母带给你的。第二是和营养有关系、睡眠有关系、运动有关系。我们今天就谈谈运动,比方说跳绳、打篮球、游泳对病人都有好处。做俯卧撑不会对孩子有很大影响。俯卧撑最主要的作用,是锻炼我们臂部的肌肉,对腰部也有影响,因为要上下起动。这种影响是有益的。小孩做的运动不是特别多,每天做上十分钟的俯卧撑,可能会增加身高,而不是减少身高。但是做一些体育锻炼,比如举重,这种情况就不一样,可能会有害影响的。但单纯做一个俯卧撑,做十几分钟是有益的。

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