与身高生长密切相关的营养素包括：蛋白质、维生素A、维生素D、钙和锌。一、蛋白质是孩子生长发育必需的宏观营养素；二、钙是人体中构成骨骼的一个主要成分；三、维生素A主要是促进长骨发育维持骨骼的正常形成；四、维生素D增加肠道对钙的吸收，保证我们骨骼的生长发育；五、锌对人体的健康影响是多方面的，缺锌可以表现为限制生长，免疫力低下，影响我们的脑功能，影响身高的增长。
专家科普
更多
医患问答
更多性早熟影响身高
对于这部分患者来讲，有可能他的最终身高，即使不干预，也能达到正常的遗传的高度，所以对于性早熟的孩子身高是否会影响，是否需要治疗，建议家长到正规医院找一位专科医生，对性早熟儿童的身高进行正规、规范的诊断和治疗。性早熟会影响身高吗：对于性早熟的孩子来说，当他提前进入青春期时，生长会提前加速，骨龄也会提前加速，因此这意味着可能会提前结束青春期，最终身高也会受到影响。但是也有一些孩子，虽然青春期已经提前，但是青春期进展非常缓慢。
2022-03-20
射精影响身高吗
需要反对的是频繁的手淫，频繁手淫以后，造成体质比较虚弱，有可能会影响到个子生长。所谓频繁的手淫是指每一天都在手淫，这种情况肯定会影响到身体，影响到体质，精神不好。如偶尔有性生活或者是偶尔的手淫一两次，认为会影响到长个子，这个是不对的，一般对长个是不会影响。
2022-03-20
孩子踢足球影响身高吗
踢足球也是属于体育运动，经常运动的人也会促进身高的增长，所以孩子踢足球不会影响到身高，反而对身体的发育是有好处的。后天的因素包括营养因素，如果营养缺乏，也会影响到身高；影响身高的因素很多，包括先天的因素和后天的因素。
2022-03-20