手表式血压计我去了许多大药房都

您好,您可以去一些医疗器械专卖店去购买.电子血压计从测量方式上有两种,一是臂式,二是腕式.这两种电子血压计对于健康人来讲都适用.但要特别说明一点,腕式的电子血压计不适用于患有血液循环障碍的病人.糖尿病,高血脂,高血压等疾病会加速动脉硬化,从而引起患者末稍循环障碍,这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差很大.建议这些患者和老年人选择臂式电子血压计.另外,在购买前应该实地测量一下,以便选择更适合自己的电子血压计.常听到人们议论电子血压计不准,每次测量的数值都不一样.对于这个问题可以从两个方面来说:一是人的血压在一天之内的变化相对很大.严格来说,人每一时刻的血压都是不一样的,它是随着人的心理状态,时间,季节,气温的变化以及测量的部位(臂或腕),体位(坐或卧)的不同而发生变化的.因此,每次测量的血压不同属正常现象.如由于紧张和焦虑的原因,人们在医院里测量的收缩压(高压)一般都会比在家里高~4kPa(25mmHg~30mmHg),有的甚至会差(50mmHg),这种现象被称为白大衣高血压.就是说人们在面前会不知不觉产生某种程度的不安,紧张及精神压力,以致血压升高,在家里则比较放松,量出的血压就较低,而这正是人体血压的真实反映.二是测量方法不正确.测量时应注意以下3点:首先是袖带的高度要与心脏位置处于同一高度,且袖带的胶管应放在肱动脉搏动点,袖带的底部应高于肘部1~2cm,同时袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜;其次是测量前一定要保持安静状态约10分钟,另外还要做到两次测量时间间隔不得少于3分钟,且测量的部位,体位要一致.做到这3点,应该说测量出来的血压就是准确的,客观的.
高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。