X型腿医学上称膝外翻俗称八字步是非常常见的下肢畸形X型腿是指两足并立时首先是两侧膝关节碰在一起而两足跟则靠不拢走路出现两膝打架互碰的步态双脚并拢后只有膝盖能接触到大腿小腿间都有缝隙
X型腿的病因
x型腿属于生长期间的下肢变化 一般会在四至六岁期间产生 如四至五六岁以后仍然出现X形腿其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成造成“X”型腿的主要原因有三种一种是小儿的佝偻病一种是先天的遗传另外还有一少部分是因为软骨发育障碍外伤骨折等引起的后遗症这种腿部的畸形不仅影响形与健美对于人体健康也有较大的影响膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布使关节一侧所受的生物应力增大对侧相对减少这样天长日久还会引起膝关节行走时疼痛关节的活动也受到影响容易导致骨膝关节炎对于这种腿形进行矫正不仅能够增进体形的健美还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态
X型腿的矫正
X型腿是指站立时两膝并拢时两脚不能并拢间隔距离为. cm以上它同样是由于先天遗传后天营养不良幼儿时期坐走姿势不正确所引起的造成股骨内收内旋和股骨外展外旋所形成的一种骨关节异常现象它的矫正困难很大但只要坚持也会收到一定的效果
X型腿的矫正操
矫正操的目的是加强腿部练习使大腿内侧群肌肉的力量得到加强小腿三头肌得到经常的锻炼
()坐在椅子上两手后撑足踝处夹一物体(可由厚换薄)两膝并拢然后直腿上举至水平再下落一次X组
()两腿屈膝坐地膝外开脚掌相对两臂弯曲两手扶在膝关节内侧用力下压膝关节至最大限度保持秒再还原
()直腿坐两手体后撑地两膝间夹一软物(如小皮球)用橡皮筋将踝关节捆住练习分钟要求小腿用力夹物体
()两腿开立成二位两膝尽量向两边分开挺胸立背屈膝半群慢慢抬起脚跟然后下落反复提起并下落脚跟直至小腿有酸胀感
()小腿向内侧踢毽子两腿交替进行
内踝间距在-cm者可非手术治疗:白天按摩大腿外侧肌肉晚上在小儿入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正;补钙和维生素D并多晒太阳
内踝间距在-cm者可手术治疗:()膝关节外侧骨骺阻滞术()股骨髁上截骨术您可与骨科医师联系咨询矫正办法(包括手术)
相关医生
专家科普
更多医患问答
更多o型腿与x型腿的区别
X型腿叫膝外翻,跟O型腿正好相反,有些膝关节的内缘接触时如果双侧踝关节的内侧是不能接触,这时候叫X型腿,X型腿、O型腿正好形状是相反的,一个叫膝内翻一个叫膝外翻。X型腿和O型腿是下肢常见的两种畸形,在临床上见到的O型腿比X型腿比例更大。
o型腿矫正器有用吗
O型腿矫正带是有用的,它主要适用于骨关节炎并伴随有轻度o型腿的老年患者,这类患者大多伴随有内侧韧带有轻度的痉挛和内侧的关节面出现一定的塌陷,这时可以使用矫正带或者其他的仪器可以减少内侧关节的负重,在一定程度上可以缓解关节炎的症状。还可以减少关节面的塌陷情况,对于改善o型腿有很强的作用。
o型腿矫正器有用吗
O型腿矫正器在矫正O型腿畸形方面有没有效果,需要根据情况而定:1、对于生长发育期间的青少年来说,佩戴O型腿矫正器矫正畸形是有一定的效果的,但是时间比较慢,需要很长的时间。2、如果生长发育已经停止,佩戴O型腿矫正器基本上就没有什么效果,年龄越轻、年龄越小,矫正的效果越理想。对于O型腿畸形的矫正,除了佩戴矫正器以外,还要积极寻找引起O型腿的原因,积极的治疗原发病,比如说,由于缺钙导致的O型腿,要积极地进行补钙调理,平时要加强营养,多吃含钙高的食物,可以适当的参加户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气。
扁平足会导致腿型
缺钙就会导致骨骼发育出现异常,比较典型的是X形腿或者o型腿。扁平足一般不会导致X型腿。X型腿是由于患儿缺钙引起的,也就是在患儿幼儿期,体内的钙水平比较低。
宝宝o型腿怎么按摩
对于婴幼儿的O型腿,不能用按摩的方式矫正,通常建议暂时先观察为主,增加外出活动日光浴的时间补充维生素D及钙剂加强营养支持。对于一岁半以内的膝内翻,通常以生理性膝内翻为主,其内翻程度随着年龄增长会逐步减轻,到一岁半左右可自行矫正。
科普文章
更多儿童X型腿挂什么科
儿童X型腿建议挂骨科,X型腿也被称作是膝外翻,大多数都是由于佝偻病、软骨发育障碍等原因引起,要到医院检查后干预治疗。 1、佝偻病:需要到医院做微量元素检测,明确是缺钙原因引起,需要在医生指导下服用碳酸
O型腿是什么
在正常状态下,测量膝盖的距离,如果膝盖间距离小于三厘米,是轻度的o型腿,如果膝盖间的距离是3~6厘米,则属中度,如果是6
O型腿图片
【概述】O型腿又称膝内翻,膝内翻是指膝间距超过3cm的情况。大部分患者可自行矫正。严重的膝内翻应遵医嘱考虑手术矫形。&n
O型腿图片
O型腿又称膝内翻,膝内翻是指膝间距超过3cm的情况。大部分患者可自行矫正。严重的膝内翻应遵医嘱考虑手术矫形。
中央型肺癌x线表现
中央型肺癌的x线表现,肺癌组织向支气管腔内生长,可以引起阻塞性的肺气肿、阻塞性肺炎、阻塞性肺不张、肿瘤同时向腔外生长,或