秋冬季节吃什么滋润养生
秋冬季节可以吃山药、羊肉以及姜枣茶等食物养生。 1、山药：山药性平味甘，归肾、脾和肺经，具有固精止带、益气养阴以及补脾肺肾的作用，秋冬季适当的吃一些山药，能够滋阴补虚。 2、羊肉：羊肉含的胆固醇和脂肪
冬季常喝的四大养生汤
冬季可以喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤还有鱼汤。 1、排骨汤抗衰老，排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其
头疗养生的最佳时间
头疗养生没有最佳时间这一说法，大家可根据自身情况灵活选择。 中医认为做头疗养生能促进阳气上升，提高人的抵抗力，疏经通络，活血养神，改善血液循环。对失眠多梦，神经衰弱和偏头痛等疾病有较好的辅助治疗效果。
人参禁忌人群
人参禁忌人群有感冒发热者、失眠者、对人参过敏者等。 1、感冒发热者：人参属于中药，味甘，微苦，性微温，归肺经等。若因各种原因造成感冒发热者，尤其是出现高热者，容易伴随有心悸症状，若这时服用人参，可增加
绿豆汤的禁忌人群
绿豆汤禁忌人群包括体质寒凉、脾胃不佳以及月经期女性。 1、体质寒凉：该部分人群容易出现手脚冰凉、面色苍白、畏寒肢冷等症状，绿豆汤是由绿豆熬制而成的，而绿豆属于凉性食物，体质寒凉的人群食用以后会导致上述
党参的禁忌人群
党参是一种常见的中药材，具有多种药用功效，但也存在一些禁忌人群，如湿热体质人群、阳虚体质和热病后期人群、血瘀人群。 1、湿热体质人群： 党参具有温补作用，适合用于虚寒体质的人群，但不适合湿热体质的人。
三高人群失眠怎么办
三高指的是高血脂、高血糖、高血压，此类人群失眠可以通过食疗、保持良好心态、对症治疗等方法，提高睡眠质量。 1、食疗：患者血脂、血糖、血压的波动和变化，会使中枢神经系统受到损害，导致神经功能紊乱，从而
猪苓汤不适合人群
猪苓汤是一种由猪苓、茯苓、阿胶、泽泻、滑石组成的中药方剂，不适合人群包括过敏人群、肝肾功能严重受损人群、慢性胃炎患者等。 1、过敏人群：猪苓汤是由多种中药材组成的一种中医方剂，如果对当中任何一种成分
蜂蜜不适合哪些人群喝
蜂蜜不适合患有糖尿病、肝硬化或者子宫肌瘤等疾病的患者喝，这样有可能会对患者造成一定的副作用，会影响患者的身体健康，同时也可能会延误病情的治疗。 蜂蜜性味甘甜，具有补中益气、润肺止咳、润肠通便的功效，营
苦藠的禁忌人群
苦藠又称为薤白，其禁忌人群主要有胃病、易过敏、气虚人群。 1、胃病人群：薤白中含有大蒜氨酸等成分，具有一定的刺激性。如果患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，应避免吃薤白，以免导致胃黏膜受到刺激，从而加重病情。