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秋冬季节吃什么滋润养生

秋冬季节可以吃山药、羊肉以及姜枣茶等食物养生。 1、山药:山药性平味甘,归肾、脾和肺经,具有固精止带、益气养阴以及补脾肺肾的作用,秋冬季适当的吃一些山药,能够滋阴补虚。 2、羊肉:羊肉含的胆固醇和脂肪

冬季常喝的四大养生汤

冬季可以喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤还有鱼汤。 1、排骨汤抗衰老,排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其

头疗养生的最佳时间

头疗养生没有最佳时间这一说法,大家可根据自身情况灵活选择。 中医认为做头疗养生能促进阳气上升,提高人的抵抗力,疏经通络,活血养神,改善血液循环。对失眠多梦,神经衰弱和偏头痛等疾病有较好的辅助治疗效果。

性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是可以全身多个系统受累,基本上从头到脚,从皮肤到内脏都是可以受累的一个疾病,它也是全身多个系统受累的,自身

卵巢交界性浆液性肿瘤

交界性浆液性卵巢肿瘤复发的几率非常小,但是不能绝对没有。如果是没有做好手术的完整切除,也有小几率之后有复发的可能性。所以

肉桂性温还是性寒

肉桂性味不属于温性,也不属于寒性,肉桂性大热。 肉桂属于大热的中药,具有温精壮阳、散寒、健脾、益胃、止痛、通经脉等药物功效,在临床上可以用于治疗痛经、经闭、阳痿、宫寒、肾虚气喘,以及腹部疼痛、眩晕、腰

荆芥性温还是性寒

荆芥属于一种性温的中药材。 荆芥味平,归肺经、肝经,主要能够达到解表和散风的功效,同时还能够达到透疹消疮的作用,对于风寒和风热、寒热不明的患者都能够达到改善的效果,而且还能够达到透疹消疮的作用,常用于

羊肉是温性还是寒性

羊肉属于温性的,日常生活中适当的吃些羊肉,可以达到暖胃和暖身的效果。 羊肉是日常生活中常见的一种肉类,它富含丰富的蛋白质,但脂肪含量低,是减肥人群比较喜欢的肉类。 从中医角度上来讲羊肉具有补肾壮阳、养

毛豆是寒性还是温性

毛豆不属于寒性也不属于温性,而是平性。 毛豆是日常生活中的常见食物,性平,其营养物质含量丰富,包括植物蛋白肪、钙、磷、铁、维生素B1等,能满足人体每日所需的营养,因此很适合食用,且毛豆还含有丰富的植物

黄茶性寒还是性温

黄茶性寒。 黄茶是我国的特有茶叶,口感香醇鲜爽,还有回甘,具有提神醒脑、促进消化以及补充营养的作用。 1、提神醒脑:黄茶中含有咖啡因,对大脑有一定刺激性,可以使神经兴奋,起到提神,消除疲劳的作用。 2