产后怎么回奶
避免回奶不缩胸的方法有很多，最好晚上睡觉时不要带胸罩，睡觉前可以按摩胸部15分钟，在洗完澡后涂点可以使肌肉紧缩的产品，同时多食用一些钙较为丰富的食物，并做适当的胸部锻炼，这样胸部就可以更加丰满。在回奶时要注意，如果宝宝对母乳的依赖性比较强，妈妈可以离开一段时间，仅几天的时间就可以迅速的断奶，也可以逐渐断奶，每天根据具体的情况来减少喂奶的次数，直到最后完全断掉。
产后多久回奶
目前还没有产后直接回奶的方法，因为分娩之后产妇的排卵功能随即恢复，所以体内会产生大量的泌乳素，泌乳素会自刺激乳房下奶，因此产后下奶是个自然现象。大部分产后涨奶，一周左右就会回奶，奶水就会减少；合理的用药都是临床行之有效的推广方法，或者采取物理的方法，但是需要忍着胀痛憋奶3到5天，奶水会自然的消退，如果涨奶严重，适量的用吸奶器吸出一些，避免乳腺炎的发生，我们这些退奶的方法，都要保证在产妇健康的前提下进行，也要适当的控制一下饮食，所以乳汁也会减少。
产后涨奶多久会回奶
生孩子以后，母乳涨回去的时间主要是根据自己的身体情况，如果出现涨奶的情况建议不要不管，可以使用吸奶器把奶水挤出来，一般是在断奶时容易出现涨奶的情况，有可能是奶水过多出现的涨奶。如果属于断奶的情况，建议还可以使用回奶药进行断奶，效果也是很好的，尽量减少孩子喝母乳的时间。
产后溢奶是怎么回事
当出现溢奶的时候，也要及时的使用软毛巾的方法擦拭干净，防止浸湿衣物，如果奶水比较多的时候也可以用双手给挤出来，或者使用吸奶器的方法将奶吸出，防止奶长时间的堆积，出现堵奶的现象发生。产妇出现溢奶是非常常见的一种现象，是由于乳腺管刚开始通畅，而且在此时乳汁的分泌也会不规律，很有可能会产生溢奶的情况发生，在此时需要保持局部的清洁卫生。并且在给宝宝喂奶之前，也要将乳头彻底的清洗干净，再给宝宝喂奶吃。
产后溢奶是怎么回事
乳汁自出分为生理性和病理性，比如宝妈身体健壮，气血充足，乳汁充沛，乳房饱满，乳胀的时候会有少量溢乳的，或者该到哺乳的时候未能及时哺乳而导致乳汁自行溢出的，或者是刚开始断乳的时候，乳汁一时难以回去而自行流出的，这种情况都属于生理性的，不属于病态，不需要治疗。如果乳汁从双侧乳头或者是一侧乳头点滴而出，乳房比较松软的，乳汁清稀，乳汁的量不足以满足喂养婴儿的，这种情况就属于病理性的了。产后乳头溢奶是指哺乳期内产妇乳汁未经婴儿吮吸而自然流出的现象，又叫乳汁自出、漏奶。
产后涨奶是什么感觉
胀奶是哺乳期最常见的表现，孩子出生之后产妇乳房里面的乳腺小叶，在泌乳素的刺激下会产生大量乳汁，乳汁淤积在乳腺小叶、乳腺导管里面，这些导管有细导管、中导管、大导管一直到乳头下面，预计在整个乳腺的导管、小叶系统里面，就会表现为胀的表现。孩子吸吮乳头之后把整个乳汁都引流出来，乳房导管系统里面乳汁都排空了之后，这种疼痛、痒的感觉就会缓解，胀奶的情况就没有了。有的人乳汁可能比较少，胀奶就不那么明显，有的乳汁比较多，胀奶就比较明显，所以不是每个人都有胀奶的表现，有的人有胀奶的表现，有的人没有胀奶表现，胀奶有的人表现比较轻，只有点痒，有的表现比较重甚至非常疼痛，每个人的表现是完全不一样。
产后3天没有奶怎么办
产后第三天没有奶水这是因为产妇生后没有及时让宝宝吸奶，建议生完孩子后要让宝宝勤吸、早吸。当一开始胀奶没有及时让宝宝吸吮，会导致后来再胀时，奶水就无法流出来了。当宝宝吸奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，可促进妈妈脑垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌，此时建议妈妈给宝宝喂养母乳时要有耐心和信心，同时保持心情的放松。也可以去中药房买些通草、路路通等炖鲫鱼汤或是猪脚汤喝，也可以通过热敷乳房和按摩，能够起到催乳的作用。
引产后吃什么回奶
引产后回奶期间可以多吃蔬菜水果。女性做过引产手术后回奶，应该吃一些温性的水果，比如香蕉，猕猴桃等。如果想要回奶也不要经常喝汤水水，汤汤水水里面含有的营养元素比较多，但是如果经常喝汤汤水水可能会影响回奶的效果，建议平时多注意休息，保护身体，避免感冒着凉。
产后奶涨怎么按摩手法
对于孕妇来说胸部涨奶要进行轻微的按摩是很有必要的，常见的按摩手法是在胸部周围画圈，一圈一圈的顺时针按摩手法要轻主要目的是为了让奶块化解，或者是用温水打湿毛巾拿出后敷在胸部使胸部温暖透气，多敷几次胸部内部会有一股热流就会比较舒服一点。如果经常出现胸部涨的情况，就在平时要格外注意手部按摩，使胸部经脉通畅。
剖腹产后多久才会有奶
剖腹产以后体内会释放泌乳素，泌乳素可以刺激乳腺引起泌乳，但是具体每位产妇剖腹产以后几天会有奶水，因人而异。正常情况下，绝大部分产妇在剖腹产以后48-72小时都会出现奶水，但是奶水量因人而异。