吃药会导致例假提前吗
吃药会导致例假提前，通常是指激素类的药物。例假具有一定的周期性，但是也会随着自身体内的雌激素以及孕激素发生改变，从而出现提前以及退后的现象，特别是当女性患者在过完性生活吃避孕药的同时，会导致体内的激素含量出现紊乱，从而使月经周期提前甚至还会出现撤退性出血。在月经提前期间需要做好私密的护理，养成勤换卫生巾以及内裤的习惯，可以避免出现妇科疾病，有利于自身的健康。
例假期间吃什么最好
女性的月经期是正常的生理周期，在此期间不光要吃好也要注意休息。女性在例假期间，要多吃温热性质的饮食，比如香菜、韭菜、高粱、糯米、大蒜、葱、生姜、南瓜、荔枝、山橘、猪肝、猪肚、黄牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸡肝、草鱼、带鱼、虾、海参、红糖等。然后红糖含有活血的作用，所以在经期的吃的话可以促进淤血的排出减少痛经，生姜也是一个温经散寒温胃止呕止吐的作用，所以可以喝生姜红糖水来促进月经的排出，减少痛经的发生，也可以多喝一些薏米粥木耳骨头汤等食物。
例假期间可以跑步吗
在大姨妈来临期间一般是不推荐跑步的，也可以根据身体的情况来决定运动量。女生月经来了不可以跑步，因为月经期的女性身体比较虚弱，抵抗力差，这时如果跑步很容易导致女性疲劳，由于出汗多，也容易着凉，引起上呼吸道感染的症状，由于跑步等剧烈运动，就可能导致血液循环的加速，出现月经量增多或者月经淋漓不断的出血，甚至发生子宫内膜异位症，也可能过量的运动，抑制下丘脑的功能，导致下丘脑-垂体-卵巢性腺轴异常，出现突然闭经或月经紊乱，所以月经期避免剧烈运动。正常的月经期是可以从事一般工作和学习，但劳力过度则耗气动血，可致月经不调或经期延长，故经期要避免剧烈运动、重体力劳动。
例假期间可以吃鱼吗
月经来了可以吃鱼，吃鱼对月经不会造成多大的影响。在月经期间，由于体质相对比较弱，所以作息时间要规律，不要劳累，熬夜，可以适当的活动，不要剧烈的运动，否则会导致月经量增多，也需要注意保暖，不要受凉，可以多喝一些热的姜糖水，促进经血的排出。鱼肉内还含有丰富的维生素D、钙、磷、铁等矿物质，对于预防女性骨质疏松是非常有效的。
例假期间痛经可以艾灸吗
对于例假期间痛经的患者，如果有小腹冷痛，或者腰酸痛，腰冷痛，怕冷，手脚发凉，月经量少，或者月经量多，伴有血块，这样的患者都非常适合艾灸。痛经的发生，如果是因为宫寒引起，或者是气滞血瘀引起，采用艾灸的方法治疗，临床效果是比较好，艾灸可以治疗，可以疏通经络，可以温经散寒，临床相对来讲，是治疗痛经比较有效的方法。若痛经的患者辨证属于肾虚血瘀，则用艾灸疗效较好，且可以起到缓急止痛的作用。
例假期间吃止血药会怎样
月经期间吃止血药，并不能达到很好止血的目的。对于月经量比较少的女性，如果在月经期吃止血药，最常见的危害就是可能会导致月经量更少，而且还可能会出现有血凝块，这是因为女性的月经量本身就比较少，通过吃止血药以后，其出血量会进一步减少，而且血量过少就可能在阴道内凝结，而出现明显的血凝块表现。但是出现月经过多，必须要查明原因进行治疗，吃止血药只是治标不治本，引起月经过多的原因是比较多的，在本次来月经的时候吃止血药可能会出现月经减少或者是出血停止，但是如果引起月经过多的原因仍然存在，在下次来月经的时候仍然还会出现月经过多的，所以必须查明原因进行治疗。
例假期间可以吃菠萝蜜吗
月经期可以吃菠萝蜜的。但是如果对于平素体质偏热、血热、湿热、燥热、虚热的病人，吃菠萝蜜有可能会增加体内的热症，导致经血妄流，甚至大出血的风险。菠萝蜜是营养非常丰富和口感很好的热带水果，富含大量的蛋白质、糖类、维生素以及矿物质等等，有利于身体补充营养和提高免疫力，菠萝蜜本身属于温性的水果，所以对月经一般没有不利的影响，所以是可以吃的。
例假期间可以喝红酒吗
例假期间可以适量喝红酒，红酒性质偏热，且具有养颜、美容、益气活血的功效，如果月经量较少或月经排出不畅的女性，可以在经期少量喝红酒，但不可以多喝，有利于暖宫，并促进经血的排出。月经期间可以适量的喝一些红酒，红酒可以促进血液的循环，有助于预防心脑血管方面的疾病。经期适量饮用红酒，可以活血化瘀，一定要注意适量，因为月经期间受女性荷尔蒙的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，分解酒精的速度会降低，酒精不能排泄，而在体内变成酸性物质，会影响肝脏的代偿功能，导致肝脏发生障碍。
宫寒例假期间能艾灸吗
艾灸的作用是温经通络、驱散寒邪，还有行气活血、消痰散结，所以月经期间如果有一下情况可以艾灸:一种是宫寒疼痛、下腹部畏冷、腰骶部位怕冷、大便稀溏；有几种情况是不能艾灸的，如皮肤破损的部位不能灸、孕妇的腰骶部、下腹部不能灸、男生的阴囊、外阴部位不能灸，再就是颜面部位最好不要灸，以免影响美观。另外一种是瘀血体质，即气滞血瘀造成的月经血块很多、月经颜色暗红、痛经。
宫寒例假期间能艾灸吗
如果在生理期适当在小腹部进行温灸，可以使月经流出更顺畅，改善由于月经造成的疲劳感或者下腹部不舒服的感觉。艾灸不仅可以改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，减少局部的疼痛，还有强身健体的作用。生理期是可以艾灸的。