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"吃了蛋白质食物会胀气"相关问答:

腐竹吃了会胀气吗

腐竹吃了会胀气,主要是腐竹的蛋白质含量比较高,营养的密度也比较高。如果一次性吃的太多,可能就会导致消化不良,会加重肠胃的负担,就会引起胀气的症状。有胀气的症状,也要到医疗机构消化内科做详细的检查,可以在医生指导下通过口服促进消化的药物来治疗,在治疗期间也要减少吃有胀气的食品,以免加重肠胃的负担,很有可能就会引起腹部疼痛不适。

减肥可以吃什么蛋白质食物

减肥补充蛋白质可以吃以下食物:豆类和豆制品,比如黄豆、红豆、黑豆、绿豆、豆腐、豆浆,这些豆类和豆制品当中含有丰富的蛋白质。在减肥期间想要补充体内的蛋白质,建议吃鸡蛋或者是鸭蛋,但是一定要注意这种食物建议是水煮或者是蒸以后再吃,不要选择油炒,如果是爆炒以后这这些食物又吸收了过多的植物油,这样非但没有减肥的作用,而且还可以使得体重进一步增高,除了以上食物之外,也可以吃一些去皮的鸡肉、牛肉,另外还可以吃一些里脊肉,这些食物当中含有的蛋白质也是比较高的,而且脂肪的含量比较少,适当的摄取不会引起体重增加,另外大豆当中的优质蛋白也比较多,建议减肥人士也应该适当的吃一些为好。减肥可以吃的富含蛋白质的食物如下:豆类,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐,通过吃豆类的食物,能够补充减肥过程当中需要增加瘦体组织的蛋白质。

减肥补充蛋白质吃什么食物

减肥期间要吃一些高蛋白的食物,主要是适量地吃一些瘦肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉以及鸡蛋或者是豆制品等。减肥补充蛋白质可以吃以下食物:豆类和豆制品,比如黄豆、红豆、黑豆、绿豆、豆腐、豆浆,这些豆类和豆制品当中含有丰富的蛋白质。减肥可以吃的富含蛋白质的食物如下:豆类,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐,通过吃豆类的食物,能够补充减肥过程当中需要增加瘦体组织的蛋白质。

吃了益生菌肚子胀气

宝宝肚子胀气可以吃益生菌,益生菌可以为孩子提供肠道的有益菌,对于缓解肚子胀气是有效果的,但是在用药以后建议观察一下,看看效果怎么样,假如说用药之后效果还是不好的话,益生菌也不能长期服用,因为益生菌长期服用的话也会产生依赖性的,孩子胀气的原因有可能是消化不良引起的,另外还有可能是胃部着凉而导致,所以还是根据病因治疗最好,出现胃部胀气之后,除了要注意饮食,还要注意腹部保暖,家长也可以给孩子适当的按摩一下腹部,对胃肠胀气的症状会有好转的。

吃了益生菌肚子胀气

新生宝宝肚子胀气可以吃益生菌吗?新生宝宝肚子胀可以见于以下原因:一、喂养不当。喂的过饱导致宝宝胃肠负担过重,引起胃肠功能紊乱、消化不良。二、便秘。三、病毒、细菌感染导致的胃肠炎或者胃肠型感冒。四、牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受。宝宝肚子胀气是可以吃益生菌的,只是可能益生菌起效作用没有那么快。益生菌可以调节肠道的菌群,促进肠道功能恢复。宝宝肚子胀气还可以给予顺时针按摩腹部或者热敷来促进胃肠蠕动及胃肠功能恢复。如果腹胀明显伴不排便,还可以给予开塞露纳肛通便。如果宝宝肚子胀比较严重或者伴呕吐或精神、吃奶、反应不好,或者腹泻则应及时就诊治疗。

蛋白质能溶于水吗

蛋白质是否可以溶于水,要取决于蛋白质的组成成分。有一部分的蛋白质是可以溶解于水的,比如鸡蛋蛋白里面的蛋白质,是可以正常与水溶解的,可以形成溶液,但是有一些蛋白质是不能够与水溶解的。蛋白质属于人体当中比较重要的一项营养成分,在日常生活当中需要适当补充一些蛋白,这样才能够提高自身的抗病能力,可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,里面的蛋白质含量比较高。

什么食物吃了会回奶

一般情况下最好的回奶食物包括有:花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的,要少吃点,不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。而乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再少吃些有下奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。另外,凉性的东西也回奶,所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。

什么食物吃了会回奶

其次是辛辣性质的食物,在哺乳期如果选择吃了葱姜蒜等辛辣的调味品以及辣椒、花椒等,也会起到回奶的效果。吃了会回奶的食物,主要有以下几种:首先是寒凉性质的食物,在哺乳期吃了寒凉性质的食物,容易引起回奶,比如选择吃了黄瓜、苦瓜和冬瓜等,就有一定的回奶效果。所以在哺乳期有哺乳的需求时,应当避免吃寒凉生冷和辛辣性质的食物。

吃了过敏的食物怎么办

特别是吃了海鲜之类的食物,导致患者可以出现全身皮肤瘙痒、起红疹的现象,这种情况是要积极的到医院进行处理和治疗的。当患者吃食物过敏了之后,在治疗上,主要可以使用一些抗过敏的药物,这样可以有效的缓解。如果没有及时的治疗和处理,还可以导致患者出现过敏性休克,这种情况是非常危险的。

肚子胀气吃点什么食物

出现肚子胀气的情况,选择吃以下几类食物比较好:1、洋葱,洋葱是比较常见的排气食物,肚子中存在胀气的情况,此时可以吃洋葱,促进肠道部位多余的气体排出,能够在短时间内缓解身体上的不适症状。2、芹菜,芹菜也有比较明显的排气功效。有腹胀的情况时,吃芹菜不仅可以排气,还能够促进肠道的蠕动,帮助体内宿便的排出。在排宿便的过程中,能够刮除肠道部位的油脂,还可以起到额外的减肥效果。如果肚子胀气的症状比较比较严重,建议不要忽视,应当进行的锻炼,可以促进消食。