孕期体重增加标准
如果是一个标准体重的情况下，整个孕期体重增加，可以在十二点五千克左右。如果说孕期之前，患者就是一个肥胖的情况，那建议体重要控制在十二点五千克之内。
孕期体重增加标准表
孕期体重需要科学管理，首先要合理的控制饮食，注意粗细粮的搭配，蛋白质和蔬菜水果的摄入，保证每天1800~2000大卡的能量摄入。根据患者孕前BMI指数来判断，如果正常标准状态下BMI18.5~24.5左右，孕期体重要长到25斤左右。对于偏瘦的，BMI小于18.5的，建议孕期长到30斤左右。对于体重偏重的，BMI大于30的，建议体重也就长到10斤左右，这样对于一个健康宝宝的诞生会有指导作用。
如何控制孕期体重增加
怀孕期间可以通过以下几种方式控制体重：一、每天按时吃饭，注意饮食搭配合理，除了肉食之外，也要多吃富含维生素的蔬菜；二、尽量避免吃太多糖分和脂肪比较高的食物；三、尽量避免使用油炸、烧烤、火锅等食物；四、在烹调食物的时候尽量少油、少盐，以清淡为主；五、孕妇在应该尽量在用餐之前喝汤，尽量避免饭后喝汤；六、在吃饭的时候尽量做到细嚼慢咽，不要暴饮暴食；七、尽量使用水果当成饭后零食，既可以预防肥胖又能促进胎儿健康发育。
如何控制孕期体重增加
首先，需要科学合理的控制饮食，要注意保持饮食清淡，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡肉等，避免高热量高脂肪的食物，比如蛋糕、奶茶、油炸食品等，避免暴饮暴食，坚持少食多餐。其次，配合适当的运动，比如散步、孕期瑜伽、保健操、游泳等，进行适当的体育锻炼，能够达到有效控制体重的效果。正常情况下，孕妇在整个孕期体重增加应该控制在25斤左右，如果体重增长过快，需要合理控制体重。
孕期体重增加标准表
孕期体重的增长标准，一般是孕12周以内增长小于2公斤，孕12周以后，每周增长小于1斤。如果是标准体重的话，建议增长12公斤左右，除去前三个月后面的体重一般建议每周增加1斤左右，怀孕期间要均衡营养。孕妇从怀孕早期一直到怀孕晚期都要定时的监测自己的体重增长情况，并且根据增长速度来适当的调整饮食，从而保证营养的摄入以及减少脂肪的堆积。
排卵期体重增加
在排卵期体重增加的原因主要包括：1、水钠潴留，患者体内水盐潴留后导致水肿，是引起体重增加最常见的原因，有些女性表现为显性水肿，可看到明显的颜面部浮肿及下肢水肿现象。有些女性则表现为隐性水肿，自觉下肢发胀，身体沉重不适，查体时没有明显的水肿现象。月经期结束后随着内分泌功能的恢复，潴留的水钠排出，水肿症状消失，体重也会随之恢复正常。2、盆腔淤血、水肿，部分女性在月经期出现体重增加的原因，主要与发生于盆腔局部的充血、水肿症状有关，身体其他部位并没有明显的水肿现象。除体重增加外，还会感觉到腰底部沉重、酸痛等不适，要注意尽量多休息，不要长时间站立和行走，不要发生性生活，月经结束后这种症状也会随之消失。
排卵期体重增加
女性在排卵期的时候，雌激素水平会达到最高，由于雌激素具有促进水钠储留的作用，因此排卵期体重增加就可能是雌激素影响导致的生理性表现，但这时体重增加不会特别明显，而且在排卵期结束后，水钠潴留会自然缓解，所以体重又能恢复正常。但有的女性并不是雌激素刺激导致的，而是由于摄入的碳水化合物过多导致的，特别是米饭、烧饼、煎饼、糕点一类的淀粉类食物，很容易转化成脂肪，被人体吸收。所以在排卵期做好腹部保暖工作，避免吃辛辣、过油、过咸、过凉的食物。
甲亢体重增加怎么回事
因为在甲亢没有得到控制的时候，患者会有体重减轻的表现，在甲亢的时候，体内甲状腺激素水平很高，而甲状腺激素是一个促进代谢的激素，所以患者处在高代谢的症状，吃进去的食物都被以热量的形式散发，所以会有明显的体重减轻。而使用抗甲状腺药物治疗之后，使我们的高代谢症状得到控制，体重就能够恢复。吃了甲亢药体重增加，这是甲亢病情得到控制的一个表现。
怀孕体重增加多少正常
是如果在怀孕之前女性被断定为超重甚至肥胖的状态时，在整个孕期体重的增长最好控制在10kg左右，因为孕晚期体重达到160斤以上的孕妇容易合并各种并发症，例如妊娠期糖尿病，妊娠期高血压或者慢性肾损害等，不利于孕妇的身体健康，另外体重增长过快的情况容易导致巨大儿。女性怀孕后体重生长的标准范围有一定的个体性差异，对于在怀孕之前体重在正常范围的女性来说，整个孕期体重增长15-20KG是比较正常的。
为什么排便后体重增加
正常情况下，排便后体重是不是不会出现有增加的情况，排便后会促进体重的减轻，但是这种减轻的体重会很少的所以通常并不能够明显的看出来。称体重的时候一定要站到准确的位置，如果站的位置不一致，也会导致出现有轻松的异常。