冬季如何合理控制体重
不仅仅是在冬季需要做到把体重控制好，只是人们习惯于在冬季进补，所以容易导致可能食物摄入过多，导致能量摄入多，引起体重的增加，在冬天要做到合理的控制体重，其实还是两点： 1、管好嘴，就是要有合理平衡的膳食摄入，也就能量的摄入和消耗应该达到一个平衡，平衡以我们的体重是否在正常值为标准，可以用体脂指数来衡量体重是否是正常； 2、迈开腿，在冬天应该也是需要有一定的活动量，通过合理的饮食和增一定的运动量，那么可以使体重控制在正常的范围内，即使是在冬天大补的季节，也完全可以做到把体重控制好。
孕期如何控制孕妇的体重
根据不同的孕前的体重，我们要有一个体重的标准，如果孕前体重指数偏瘦的人，那我们孕期体重可以适当的给她放宽一些，如果孕前体重偏胖一些的人我们要更加严格的控制一下体重，做好孕期体重的管理，大概是多少合适呢？如果体重指数在24以下的，24左右的时候孕期体重可以增长到25斤以下，如果孕前体重在18以下也就是属于偏瘦的这些人群，我们体重可以给她适当放宽到30斤，如果孕前体重指数达到28了，也就是说属于体重偏胖的人，那么我们体重控制孕期整个体重不要超过20斤。
孕期控制体重少吃主食可以吗
孕期的体重的增长一定要有一个控制，因为我们孕期的正常营养分配孩子包括最基本有碳水化合物、有脂肪、有蛋白、多种维生素、一些矿物质。在这其中我们要求的碳水化合物实际上也就是我们平常所说的主食它的量应该达到50%到60%的量，要求很高。主食因为在碳水化合物它形成的有一些特殊的物质，对于胎儿的神经发育都起到非常重要的作用。少吃主食会影响到孩子的神经的发育，对于这个孩子的全面的营养也是一个非常不利。
妊娠期糖尿病的孕妇如何控制体重
妊娠期糖尿病孕妇的体重控制，是她们在整个孕期过程中是非常关注的一个项目，一方面我们在每次产检的时候，通过测体重要求他们在孕早期的时候，体重增加不超过两公斤，孕后期的时候，每周体重增加不超过0.5公斤，那当然了他们需要分餐运动，这样才能够让她的体重控制在合理的范围。通过分餐，这样让她的血糖不至于过高，她就会体重容易控制，另外一个很重要的方面就是运动，要求他们每餐后，要进行运动半小时以上，这样他们能够消耗，通过饮食积累的一些能量，这样有利于他们降血糖，另外也有利于控制他们的体重，甚至我们妊娠期糖尿病的孕妇，她如果控制很好的话，整个孕期的体重比这个正常人群，她的体重控制更合理一些。
小儿体重计算公式
一般叫儿童就是超过两岁的小孩，儿童的体重计算就是年龄乘以2加上8。也就是说27+75属于儿童身高计算的方式。目前世界卫生组织公布的体重指数的指标：正常范围：18．5—25超重：25—30轻度肥胖：30—35中度肥胖：35—40重度肥胖：>40北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6 50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6 48(kg)这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人.儿童标准体重的计算,简便的方法是：儿童体重标准计算公式标准体重计算的方法很多，一般结合身高进行计算。
生理性体重下降
家平时需要注意加强喂养，保证新生儿的出入量平衡，密切监测孩子体重变化。新生儿生理性的体重下降主要指的是在生理性因素影响下，出现的一种出生1周内新生儿体重下降的情况。能引起身体消瘦，体重下降的疾病很多，比如：结核，恶性肿瘤，消化系统疾病，肠道疾病等等，并且现在孩子还不想吃饭，究竟是消化系统出现了问题，还是其它系统出现了问题。不明原因的身体消瘦，体重减轻，您应该带着孩子去大医院做个全身体检，以防隐患大病。新生儿出生以后数日内，可以因为睡眠比较多，进奶量比较少或者因为母乳喂养经验不足，造成孩子吃奶量不足，胎粪排出以及水分丢失等导致生理性的体重下降。一般在孩子出生以后3-4天降至最低点，然后逐渐回升，大部分在7-10天恢复到出生时的体重。
体重突然下降是什么原因
可能是身体出现了一些问题所导致的，也要看一下最近有没有食欲不振这种情况，因为通常减少饮食就一定可以减重的，需要去医院检查一下血糖血压看是否正常，通过检查，如果没有什么身体的其他不适，那么建议合理搭配饮食，加强体育锻炼，通常这种身体乏力的问题可以得到改善。体重突然下降要注意两个方面的影响，一个注意代谢性疾病的影响，比如说是不是有甲状腺功能亢进的影响，以及糖尿病的影响，再有就是恶性肿瘤也会引起体重在短时间内下降，一般甲状腺功能亢进会有代谢增快的表现，比如说心率增快，容易饥饿情绪亢奋，手容易出汗的症状表现，对于糖尿病要注意是否多饮，多尿，容易饥饿等表现。恶性肿瘤方面要进行进一步的检查。165厘米标准体重应该是60公斤，也是120斤，一般体重突然减轻的原因，首先考虑是甲状腺功能亢进症，但是同时患者可有心慌、多汗，情绪激动，大便次数增多，女性有月经紊乱，男性有性功能障碍等症状。另外糖尿病也可以引起体重减轻。
体重下降多少需要警惕
当体重短期内下降很多，如一个月下降十斤时，或是半年下降四十斤时，就需要警惕，很有可能是患有一些疾病导致的。另外，还有一些肿瘤疾病，如大肠癌、胰腺癌等，短期内体重下降也是明显的。体重在一月内下降5公斤以上，就需要高度怀疑存在有恶性肿瘤。除去正常减肥导致体重下降外，其他比如说糖尿病以及恶性病变都可以引起体重下降。
体重一直下降是什么原因
也有可能是机体患有内分泌系统疾病引起，如糖尿病、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等，患者需要去医院参加检查。体重突然下降可能是机体进行高强度运动，但是平时的饮食没有增加营养或机体患有厌食症导致的。孩子体重不达标，一般都是由于孩子脾胃虚弱，营养吸收不足导致，可以给孩子吃一段时间健脾开胃的药物，比如说健脾散或者是醒脾养儿颗粒，另外再坚持给孩子捏捏肌，也有助于调节脾胃运化功能，提高孩子食欲。不能盲目的给孩子增加营养，像肥甘厚腻性的食物，孩子反而吸收不了，导致孩子出现消化不良症状，要多给孩子吃些富含优质蛋白质的食物。体重一直在下降通常考虑是长期熬夜、思虑过度等因素所致，还可能是胃炎、消化道溃疡等疾病造成的。此外，甲亢、糖尿病等慢性消耗性疾病也会导致患者出现这种现象。
一米八的男生标准体重
你好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，人的体重与遗传，饮食营养，胃肠道吸收，运动等有关的，您一米八的身高却只有一百斤的体重是偏瘦了，如果排除消耗性疾病，如：肝炎、甲亢、糖尿病等，您可以改变一下生活习惯，可以适当吃一些高蛋白高热量的食物，要少吃多餐，保持充足而良好的睡眠。睡眠好胃口就好，而且也有利于对食物的消化和吸收，适当锻炼，祝您健康！根据您的描述情况，您的体重应该在53公斤左右就可以，建议平时适当做些有氧运动，锻炼身体，增强自身免疫力，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，生活规律，不要熬夜，保证充足睡眠，祝您健康。这段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，特别是要避免长时间的看电脑手机等电子产品。根据你所描述的症状，考虑和近段时间维生素的缺乏，免疫力下降，以及吃了过热的食物所造成的精神压力过大，缺乏锻炼也容易引起。