擤鼻子出血
擤鼻子出血可能是由于用力过猛导致鼻腔内部毛细血管破裂引起的，同时鼻炎以及上火时也会导致擤鼻子出血,应格外注意。应保持室内空气流通，可以使用加湿器，必要时需到医院检查鼻腔。而且如果患者鼻腔里面总是有鼻涕，需靠擤鼻子来缓解，那么患者鼻腔黏膜肯定长期处于充血的状态，这样也会导致增加患者鼻腔黏膜出血的几率。如果是过度用力擤鼻子可以导致鼻腔黏膜破裂出血发生可能，所以平时生活中，避免过度用力擤鼻涕，另外多饮水，多食用富含维生素的蔬菜和水果，不要乱挖鼻腔，最好检查鼻腔，排除鼻中隔偏曲有关引起鼻腔毛细血管扩张，或者是血液系统疾病有关导致鼻出血发生可能。
同房姿势
腰椎间盘突出同房姿势，一般选择正常的常规体位，比如男上女下或者正常的男下女上，避免过于奇特的体位。性生活的次数需要控制，避免过于频繁。阑尾炎手术后伤口未愈合前，不建议进行性生活，以免缝合的刀口撕裂，导致切口发炎、感染。一般手术2-3个月左右，伤口愈合后，可以适当同房，此时同房姿势无特殊要求，但注意同房动作要轻微，不要对腹部进行压迫，且同房时间不宜过久。如果是在怀孕4个月的时候是可以性生活的，这个时候在性生活的过程中需要注意的一点，就是在性生活的时候力度不要过大，而且在性生活的时候，这个姿势的采取一定要使用一些比较轻柔的，比如说对常规的一些姿势女性在下方男性在上网，并且在性生活的时候不要压到女性的肚子。
擤鼻涕要注意什么
擤鼻涕很简便简单的一个动作但是要警惕，擤鼻涕实质上要规范要做正确的擤鼻涕，为什么有两个鼻腔就是让两个鼻腔，通气的时候。另外一个鼻腔可以堵上可以是压力的一个平衡，所以擤鼻涕，首先我们建议是一侧一侧的擤，单侧单侧的擤，比如压住左侧轻轻的擤右侧，压住右侧擤左侧，一边一边的，这是第一个，第二个擤的力度，一定要轻柔，不要使劲的擤鼻涕，因为鼻腔后面跟耳朵的一个咽鼓管相通的，如果使劲的擤鼻涕，这种炎性的渗出可能经过咽鼓管到达中耳，这就是有些人擤鼻涕，为什么感觉耳朵闷起来了，就是这个原因，如果鼻腔有炎症的时候，还使劲地擤鼻涕，那可能还造成中耳炎，造成耳朵痛，最后耳朵甚至化脓等，所以擤鼻涕一定要注意，一个是动作一侧一侧擤，第二个要轻柔，第三个擤鼻涕的时候还要注意什么，如果过分粘稠的鼻涕不能够，使劲强迫性的把它擤出来，我们有时候需要用一点药，或者口服一些，比如这种很粘稠用一些促排剂，把这个浓鼻涕稀释一下溶解一下，就更方便的擤出。所以擤鼻涕，一定要注意动作轻柔单侧擤鼻涕，有时候还必要的时候，还可以辅助用些药物。
感冒擤鼻涕流鼻血
擤鼻涕的时候出现流鼻血，要考虑是由于擤鼻涕的时候太用力，引起了鼻腔黏膜下的毛细血管破裂而出现这种情况，一般不需要特殊治疗流鼻血很快就能自行止住。如果只是偶尔出现擤鼻涕流鼻血，通常不用去诊治，如果经常出现擤鼻涕流鼻血的情况要及时去医院就诊，检查鼻咽部和鼻窦等部位有没有其它病变，并且要化验凝血的功能。另外，如果鼻腔内有鼻腔结构畸形或者其它赘生物，也有可能会导致出现擤鼻涕流鼻血的情况。
经常擤鼻涕流鼻血
随着季节气候的变化，鼻腔黏膜可能会出现干燥的情况，鼻炎的患者经常会因为鼻塞用力的擤鼻子，常常就会导致鼻腔黏膜破裂，甚至是出血，出血量可多可少，一般捏住鼻子5分钟左右都会停止，3-5天之后黏膜就会自己愈合，恢复正常。如果患者长时间出现擤鼻涕带血一定要重视，需要到医院完善鼻内镜检查，鼻窦CT检查。另一个原因主要考虑鼻腔或者鼻咽部长了新生物，例如鼻息肉，甚至是鼻咽癌。
经常擤鼻涕流鼻血
擦鼻涕出血，可能见于以下几种情况。第一是鼻腔鼻窦的炎症。当鼻腔鼻窦有炎症的时候，血管就比较容易扩张，反复擦鼻涕的时候，可能这些小血管破裂就会导致擦鼻涕出现血丝，也有可能会流血比较多。这时候不要紧张，先用两根手指头捏住鼻翼的两侧，5到10分钟，一般出血会自己止，然后再涂一些红霉素眼膏就可以。第二种情况可能是鼻腔或者是鼻窦、鼻咽部长肿瘤。肿瘤破裂引起的出血，这就需要做一下电子鼻咽镜进去鼻腔、鼻咽部检查，明确一下，以免延误治疗。
擤鼻涕会不会耳膜穿孔
所谓擤鼻涕耳膜穿孔，也就是临床所指的捏鼻鼓气吹张动作时用力过度、气流经咽鼓管冲击导致的鼓膜穿孔，属于外伤性鼓膜穿孔的一种。擤鼻涕时有经咽鼓管逆行感染的可能性，在病发最初的2-3天内需要口服广谱敏感抗生素预防感染，以免继发中耳炎。其次保持外耳道的绝对干燥和清洁，杜绝滴药，避免再次擤鼻、吹张、游泳、跳水等动作。
易怀孕姿势
如果想快速怀孕，性生活姿势的选择也很重要，建议采取女下位，女方臀部下面可以放一个枕头，性生活以后不要马上起来，建议继续卧床30分钟以上，让阴道内的精液充分进入宫腔内，有助于增加受孕的几率。为了更准确的找到排卵期，也可以结合使用排卵试纸以及阴道B超检查，如果卵泡的大小达到了两厘米左右，就会在短时间内发生排卵，这时候要选准时间安排性生活，有助于增加受孕几率。性生活时间的选择也很重要，如果平时月经比较规律，首先可以预计下一次来月经的时间，然后把这个时间减去14天就是排卵期，排卵期前后两天一共5天的时间，这时候性生活都是容易怀孕的。
剖宫产喂奶姿势
只要是孕妇没有感到不舒服的感觉，一般就不会影响到腹部刀口的，在孩子喂奶的时候，一定让孩子多含乳头，乳晕全部含在孩子的口内。喂奶的姿势只要是孕妇没有感觉到刀口的疼痛，不让孩子压迫的刀口就可以了。大部分孕妇是采取半卧位，然后让孩子偏于一侧，或者是有家人帮忙进行喂奶。
胆结石睡觉姿势
如果患者患有胆囊结石，这时候建议患者可以采用左侧卧位或者是平卧位的姿势来进行睡觉，这样可以有效的减少对胆囊的刺激可以改善这种胆囊结石的症状。一般情况下，建议患者一定要及时的采用手术切除胆囊，这样则可以有效避免胆囊结石反复发作的情况。建议患者如果存在胆囊结石，这时则应该及时的到医院进行相关检查，然后在根据医生的指导下选择合适的治疗方案来进行治疗。