胆结石睡觉姿势
如果患者患有胆囊结石，这时候建议患者可以采用左侧卧位或者是平卧位的姿势来进行睡觉，这样可以有效的减少对胆囊的刺激可以改善这种胆囊结石的症状。一般情况下，建议患者一定要及时的采用手术切除胆囊，这样则可以有效避免胆囊结石反复发作的情况。建议患者如果存在胆囊结石，这时则应该及时的到医院进行相关检查，然后在根据医生的指导下选择合适的治疗方案来进行治疗。
胆囊炎睡觉姿势
如果患者是急性胆囊炎症，比如说患者右上腹疼痛非常明显，并且有可能会出现恶心，呕吐等等症状，一般要行侧卧位为好，如左侧卧位，右侧卧位，可以稍微缓缓解一下腹部疼痛的症状。慢性胆囊炎，一般表现在患者经常出现中上腹或者右上腹隐痛，胀痛等不适的症状。晚上睡眠的时候可以采用任何姿势都可以，如说可以平卧位，左侧卧位，右侧卧位等等，对患者的病情不会有太大的影响。
颈椎病睡觉姿势
颈椎病目前是非常常见的一个疾病，得了颈椎病以后，要注意睡姿。一、仰卧睡的时候最好是枕专门的枕头，把颈部垫高，使头部颈部过伸，头部稍低，这样可以保障颈椎的肌肉和韧带正常的生理弯曲，二、侧卧位时，肩部和头部稍低，双髋和双膝略微屈曲，颈部枕枕头，避免头部过高，否则颈部的生理弯曲就会受到影响，另外值得注意的是，尽量不要采取俯卧位的睡姿，因为这样的睡姿对颈椎的损伤比较严重，容易引起颈椎病的发生。
颈椎病睡觉姿势
颈椎病正确的睡觉姿势为仰卧位，同时要枕合适高度的枕头，尽量避免侧卧位睡觉，这样有利于避免颈椎病病情的加重以及有利于病情的恢复。人的颈椎是有生理弯曲的，颈椎的生理弯曲是生理性的前凸，在颈椎病睡觉时，尽量保持平躺，同时在颈部下方枕合适高度的枕头，这样能够维持颈椎的生理前凸，符合人的生理。颈椎病正确的睡觉姿势为仰卧位，同时要枕合适高度的枕头。
高血压睡觉姿势
从睡眠卫生的要求来说以双腿屈朝右侧卧的睡姿最合适。睡觉的姿势不但会影响到睡眠质量，而且还与某些疾病的防治有着直接的关系，对于高血压患者来说，最好可以采取平卧位或者是侧卧位，选择高度合适的枕头，一般高15厘米左右就可以，因为高血压往往伴有脑血管硬化。一般来说支持侧卧位睡眠对血压是有一定的好处的，侧卧位休息的时候，脑电波变化波动最少，血氧饱和度大多为正常，心率、血压稳定，头晕、头痛、头胀等这些症状的发生率最低。
腰肌劳损的睡觉姿势
患者可采取仰卧位，并在腰部垫枕，有利于腰部生理曲度恢复，同时放松腰部肌肉，并起到缓解疼痛的作用；睡姿对腰肌劳损患者较为重要，如睡姿不正确，患者腰部于第二天会出现疼痛症状。患者也可采取侧卧位，左侧卧位与右侧卧位均可，但推荐患者采取右侧卧位，因右侧卧位不仅可缓解疼痛，且不会对心脏造成压迫。
半月板损伤睡觉姿势
在半月板损伤伤后，急性期半月板有肿胀，这个时候睡觉姿势尽量以仰卧为主，仰卧位的时候可将下肢抬高垫高比心脏高，这样以利于静脉回流，促进肿胀的消退。半月板损伤是临床上比较常见的疾病，当半月板损伤时，可表现为膝关节局部的疼痛、肿胀、活动功能受限，对于半月板损伤后，无论是采取保守治疗还是手术治疗，一般都需要石膏或者支具托外固定六周左右的时间。到后期肿胀消退以后睡觉可与姿势无关，仰卧位、侧卧位都可以，这个阶段睡觉的姿势以自己舒适为宜。
腰疼正确睡觉姿势
说腰疼病人的睡觉最佳姿势是平卧休息，平卧时身体是处于放松的状态，并且不受大气压力的影响，对于腰部的疼痛有很好的促进恢复的作用。如果睡觉时，采用了侧卧或者是睡觉的姿势不良，就会导致腰部的椎体、肌肉、韧带出现受力不均匀的情况。特别是睡觉时采用了半卧位睡觉，就会加重腰部椎体负担从而加重了椎体间的压力，从而会加重因为腰椎间盘突出或者椎管狭窄以及腰椎滑脱病人的临床症状。
腰疼正确睡觉姿势
不同原因引起的腰痛，对睡姿的要求也有所不同。如果是急性腰扭伤引起的腰部疼痛，都是建议平卧为主，才能够放松肌肉促进恢复。如果是对于腰椎间盘突出的病人，哪个姿势睡觉比较舒服就按照那个姿势来睡觉，常见的是平卧硬板床，也可以打侧睡，只要躺下来腰椎间盘不会受压力，通常水肿或者疼痛也会慢慢的好转恢复。如果是一侧的腰部肌肉出现疼痛，例如是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征引起的，一般都是打侧睡为主，例如是右侧腰痛可以采取右侧卧位，右侧的肌肉能够放松才能促进恢复。
半月板损伤睡觉姿势
半月板损伤，建议患者采取仰卧位和睡眠去习惯的后面也就是说腘窝垫一个小枕头这样膝关节保持置使压力减此时可以给附着发挥最大帮助。在半月板损伤伤后，急性期半月板有肿胀，这个时候睡觉姿势尽量以仰卧为主，仰卧位的时候可将下肢抬高垫高比心脏高，这样以利于静脉回流，促进肿胀的消退。半月板损伤患者建议采取仰卧位的睡姿，而且睡觉时，建议要往膝关节的后侧，也就是腘窝，垫小枕头，使膝关节保持半屈曲的位置，这样会使半月板所承受的压力达到最小，在此时可以给半月板的恢复起到最大的帮助。