痛经期间吃什么水果好
女性在痛经的时候，建议可以吃一些比较温补的水果，例如榴莲，龙眼，山楂，这些水果具有活血化瘀，行气止痛的效果，对于改善痛经有一定的作用。痛经比较严重，建议可以吃一些生姜红糖水，桂圆红枣汤，益母草颗粒，可以达到一定的活血止痛效果。病情严重的可以吃布洛芬，元胡止痛片等，女性在月经期间一定要注意避免吃生冷，冰镇、辛辣的食物，避免痛经的症状加重。
痛经期间吃什么水果好
由于这时有腹部疼痛不适现象，最好不要吃生冷的水果，因此水果不能放在冰箱后立即使用，但是可以吃常温的普通水果，需要吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重痛经。痛经时可以吃的水果以热性水果为主，比如苹果、香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜等，建议不要吃凉性水果，比如西瓜、雪梨等。在月经期少量吃水果，对身体没有太大影响，所以不需要特别忌口。
痛经期间吃什么水果好
月经期虽然是女性特殊的生理时期，但其实对饮食来说并不要过分的苛求，对于水果也一样。如果有条件可以把水果做成果汁，热后饮用，可以有助于缓解痛经的症状，而且还可以补充充足的维生素，是有利于身体健康的，这些水果还含有丰富的果糖，食用后可以及时补充身体的能量，避免身体因经血流失出现的虚弱的症状。这样能够避免因为寒凉刺激导致月经血凝结而加重痛经表现，常常都可以考虑吃苹果、橘子、荔枝等水果，同时还要尽量注意休息。
痛经拉肚子
痛经出现拉肚子可能是由于受到了激素影响所导致的一种现象，如果症状较轻的话，也不用太过的担心，女性在生理期间出现轻微的不适，也是属于正常的生理反应，但是如果拉肚子或者是痛经的情况特别的严重，也需要到医院就诊。痛经是由于月经期，经血和子宫内膜中的前列腺素含量增高所引起。月经期女性盆腔充血，膀胱、子宫、直肠相邻，子宫收缩可以牵拉刺激直肠，引起拉肚子。
痛经贴
实证痛经可以贴在任脉，足太阴脾经穴位上。痛经大多数由宫寒引起的，临床表现为经行腹痛，得热痛减，或者月经周期延后，经血量少，色暗有血块 ，畏寒怕冷，手足不温，舌紫暗，或舌边有瘀点等症状。立即给予热敷，或者贴暖宝宝，喝生姜红糖水温经散寒，化淤止痛。痛经贴的副作用是不大的，通常情况下没有什么大的副作用，但是痛经贴因为是一种膏剂，对局部皮肤可能会造成一种刺激，时间长了，会出现一种过敏现象，出现着，皮疹，瘙痒，甚至起水泡的情况。
痛经丸
但是痛经的疼痛时间长达3天者，影响生活者应当予以治疗。重视心理治疗，消除紧张和顾虑。痛经丸中含有多味中药，有养血、活血的当归、白芍、香附、丹参、红花、川芎、益母草等中药，有木香、青皮等理气的药物，有炮姜、肉桂等药性温热得温里散寒的药物，还有止痛的良药元胡。多味中药同用共同起到活血止痛，温里调经的作用，主要用于寒凝血瘀所致的痛经，月经不调。痛经丸不建议在月经期间服用，防止引起月经量多或崩漏的发生，在饮食上应该注意忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，在经期不宜洗澡，宜多吃营养易消化的食物，保证心情舒畅，注意个人生理卫生，注意休息。痛经丸具有温经活血，调经止痛的功效，用于治疗血瘀所引起的痛经，月经不调。
月经前痛经是什么原因
凡是在来月经前后或行经期出现下腹疼痛或其它的不适，称为痛经，来月经前很难受可能是受凉或者是压力过大引起的月经不调现象。在女性月经来临前，盆腔会慢慢的开始充血，子宫内膜前列腺素含量逐步升高，因此出现小腹部疼痛，腰酸等痛经的身体不适表现。月经时子宫内膜前列腺素含量增高，子宫平滑肌过强的收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧的状态，而出现痛经。
痛经月经量少什么原因
引起痛经、量少的原因也是有多种的，存在子宫畸形就有可能月经血排除不通畅，刺激子宫导致痛经，月经量比较少的情况。如果在临床上痛经，并且月经量少，最可能的原因有以下几种：第一个，宫颈管狭窄所引起的痛经，月经量减少，由于宫腔操作或者做宫颈的治疗，造成宫颈管的狭窄，月经血流出不顺畅，就表现为痛经或者月经量减少。盆腔炎患者一般在平素就有下腹闷闷痛不适，于经期同房以后，劳累以后症状加剧，子宫内膜异位症导致的痛经呈渐进性加剧，CA 125可以升高妇科检查以及B超可以进一步明确，由于器质性病变所导致的痛经，会引起不孕要及时就诊治疗。
痛经正常吗
患者出现痛经这是不正常的，如果疼痛程度不严重，多注意休息热敷下腹部应该是能够好转的，如果疼痛情况比较严重，就要去医院尽快检查一下了，看是否出现了子宫病变，主要是排除有子宫内膜异位症的可能。平时饮食也要注意，不要吃辛辣寒凉刺激性食物。轻微的痛经一般不会影响日常的工作以及生活，属于正常的表现。您不必过度担心，可以进行局部的热敷以及按摩，缓解疼痛的症状。女生如果第一次来月经出现腹痛的现象，属于正常现象，主要因为子宫内膜脱落造成。对于这种情况需要及时治疗。
例假期间痛经可以艾灸吗
对于例假期间痛经的患者，如果有小腹冷痛，或者腰酸痛，腰冷痛，怕冷，手脚发凉，月经量少，或者月经量多，伴有血块，这样的患者都非常适合艾灸。痛经的发生，如果是因为宫寒引起，或者是气滞血瘀引起，采用艾灸的方法治疗，临床效果是比较好，艾灸可以治疗，可以疏通经络，可以温经散寒，临床相对来讲，是治疗痛经比较有效的方法。若痛经的患者辨证属于肾虚血瘀，则用艾灸疗效较好，且可以起到缓急止痛的作用。